拆頁二 自律之承擔(dān)責(zé)任—兩種患者
選自《 第一部分：自律 》
P38
神經(jīng)官能癥患者常常把“我本來可以”、“我或許應(yīng)該”、“我不應(yīng)該”掛在嘴邊。不管做任何事，他們都覺得能力不及他人，他們?nèi)鄙儆職夂蛡€(gè)性。人格失調(diào)癥患者則強(qiáng)調(diào)“我不能”、“我不可能”、“我做不到”， 他們?nèi)鄙僮灾髋袛嗉俺袚?dān)責(zé)任的能力。
心理學(xué)界有一種公認(rèn)的說法：“神經(jīng)官能癥患者讓自己活得痛苦，人格失調(diào)者卻讓別人活得痛苦?！?也就是說，神經(jīng)官能癥患者把責(zé)任攬給自己，弄得疲憊不堪；人格失調(diào)癥患者卻嫁禍別人，首當(dāng)其沖的就是其子女。他們不履行父母的責(zé)任，不給孩子需要的愛和關(guān)心。孩子的德行或?qū)W業(yè)出現(xiàn)問題，他們從來不會自我檢討，而是歸咎于教育制度，要么就抱怨和指責(zé)別的孩子，認(rèn)為是他們“帶壞”了自己的孩子。嫁禍于人顯然是有意逃避責(zé)任。
「A1，激活經(jīng)驗(yàn)」（必選）
你或者身邊有神經(jīng)官能癥患者和人格失調(diào)癥患者的行為表現(xiàn)嗎？請分別例舉一個(gè)實(shí)證。
神經(jīng)官能癥患者：
我自己，偶爾也有神經(jīng)官能癥的表現(xiàn)：
有一次給一位小伙伴當(dāng)觀察家，那一場我掛了她，這次以后，她沒再拆書。我就在想，如果我評得寬松一些，讓她過級，她是不是就不會停止拆書了？
人格失調(diào)癥患者：
同事A，負(fù)責(zé)向供應(yīng)商催零件，但時(shí)有交貨期到了，零件還沒到的情況，向他了解情況的時(shí)候，他說：“我訂單里已經(jīng)注明交貨期了，我也打電話催過了，他們沒按時(shí)交貨，我也沒辦法?！?/p>
拆頁三? 自律之承擔(dān)責(zé)任—逃避自由
選自《 第一部分：自律 》
P41
逃避自由
經(jīng)心理診斷而患有人格失調(diào)癥的人，逃避責(zé)任的 程度常常相當(dāng)嚴(yán)重。人人都有逃避責(zé)任的傾向，哪怕是以微妙的方式逃避，我本人就是一個(gè)例子。我在30 歲時(shí)，幸運(yùn)地得到了麥克·貝吉里的指點(diǎn)，才克服了輕度人格失調(diào)傾向。當(dāng)時(shí)，在貝吉里主任負(fù)責(zé)的精神科門診部，我擔(dān)任醫(yī)生并接受醫(yī)療培訓(xùn)。和其他醫(yī)生一樣，我負(fù)責(zé)接待新來的病人?；蛟S是我責(zé)任心太強(qiáng)（不管是對待病人還是職業(yè)本身），工作日程表排得滿滿的，工作量遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于其他同事。別的醫(yī)生每周接待一次病人，我每周則要接待兩三次，造成的結(jié)果可想而知：我看著其他醫(yī)生每天下午四點(diǎn)半，就會陸續(xù)下班回家，而我的接診排到晚上八九點(diǎn)鐘，不得不在門診部持續(xù)逗留，這使我感到不滿和怨恨，疲勞感與日俱增。我意識到必須改變這種局面，不然我肯定會崩潰的。我去找貝吉里主任反映情況，希望他給我安排幾周不再接待新的病人，以便有充裕時(shí)間跟上工作進(jìn)度。我暗自揣測：“他應(yīng)該覺得我的想法是可行的，對嗎？還有，他是否想過其他解決問題的方法呢？”在貝吉里主任的辦公室，他耐心而認(rèn)真地聽我抱怨，一 次也沒有打斷我。我說完后，他沉默了一下，同情地對我說：“哦，我看得出來，你遇到麻煩了?！?/p>
他的關(guān)心和體諒，讓我很是感激。我的心情放松下來，笑著說：“謝謝您。那么，您認(rèn)為我應(yīng)該怎么辦呢？”
他回答說：“我不是告訴你了嗎，斯科特，你現(xiàn)在有麻煩了?！?/p>
這是什么回答啊，簡直是驢唇不對馬嘴，完全不是我期待的，我多少感到不悅?！笆堑模蔽以俅螁柕溃?“您說得沒錯(cuò)，我知道我是有麻煩了，所以才來找您 的。您認(rèn)為我該怎么辦呢？”
他說：“斯科特，你沒把我的話往心里去。我剛才聽了你的想法，我理解你的狀況，你現(xiàn)在的確有麻煩 了?！?/p>
我激動(dòng)地說：“好啦，好啦，真是活見鬼啊，我知道我有麻煩了，我來這里之前就知道了?？蓡栴}在于， 我究竟該怎么辦呢？”
“斯科特，”他回答說，“好好聽我說，我只和你再講一遍，你要認(rèn)真聽好：我同意你的話。你現(xiàn)在確實(shí)有了麻煩！說得再清楚些，你的麻煩和時(shí)間有關(guān)。 是你的時(shí)間，不是我的時(shí)間，所以不是我的事。你，斯科特·派克，你在處理時(shí)間表上出了問題，我要說的就是這些?！?/p>
真是不成體統(tǒng)，我氣得要命，猛然轉(zhuǎn)過身，大步走出貝吉里的辦公室。我的怒火久未平息，對貝吉里恨得要命，足足持續(xù)了三個(gè)月。我堅(jiān)信他患有嚴(yán)重的人格失調(diào)癥，不然怎么可能對我的問題漠然置之呢？ 我態(tài)度謙虛地請他幫助，可這個(gè)該死的家伙，不肯承擔(dān)起他的責(zé)任，哪里還有資格做門診部主任！作為門診部主任，這樣的問題都不能解決，到底還能做什么 呢？
三個(gè)月過后，我意識到貝吉里主任沒有錯(cuò)，患有人格失調(diào)癥的是我，而不是他。我的時(shí)間是我的責(zé)任， 如何安排時(shí)間，應(yīng)由我自行負(fù)責(zé)，而且只有我本人才有權(quán)處理優(yōu)先次序。我比其他同事花更多時(shí)間治療病人，那也是我自行選擇的結(jié)果?？吹酵聜兠刻毂任以鐑扇齻€(gè)鐘頭回家，當(dāng)然令我感到難受。妻子抱怨我越來越不顧家，同樣令我感到難過和憤懣，但這不正是我自行選擇的結(jié)果嗎？我的負(fù)擔(dān)沉重，并非是職業(yè)的殘酷性使然，不是命運(yùn)造成的結(jié)果，也不是上司殘忍的逼迫，這是我自己選擇的方式。出現(xiàn)問題，是我沒有及時(shí)改變工作方式。想通了這一切，我的狀況就有了改變。對于比我更早下班的同事，我不再有任何妒忌、抱怨和憎恨。他們采取和我不同的工作方式，我就心懷不滿，這實(shí)在毫無道理，因?yàn)槲乙部梢韵袼麄兡菢影才艜r(shí)間。憎恨他們自由自在，其實(shí)是憎恨我自己的選擇，可是，這種選擇卻讓我引以為榮，甚至 一度沾沾自喜呢！
為個(gè)人行為承擔(dān)責(zé)任，難處在于它會帶來痛苦， 而我們卻又想極力規(guī)避這種痛苦。我請求貝吉里大夫替我安排時(shí)間，其實(shí)是逃避自行延長工作時(shí)間的痛苦， 但這是我選擇治病救人的必然后果。我向貝吉里主任求助，是希望增加他控制我的權(quán)力。我是在請求對方：“為我負(fù)責(zé)吧，你可是我的上司！”我們力圖把責(zé)任推給別人或組織，就意味著我們甘愿處于附屬地位，把自由和權(quán)力拱手交給命運(yùn)、社會、政府、獨(dú)裁者、上 司。埃里克·弗洛姆將其所著的討論納粹主義和集權(quán)主義的專論命名為《逃避自由》，可謂恰如其分。為遠(yuǎn)離責(zé)任帶來的痛苦，數(shù)不清的人甘愿放棄權(quán)力，實(shí)則是在逃避自由。
「I，重述知識」（必選）
拆頁中故事的講述邏輯/框架是怎樣的，請用一張圖來表述。
「A1，激活經(jīng)驗(yàn)」（必選）
挑選拆頁二的A1人格失調(diào)癥例子，仿照拆頁內(nèi)容編寫，并進(jìn)行分析，看看例子中在逃避什么痛苦，與此同時(shí)，我們把自由和權(quán)利交給了誰？
假如這件事重新來過，你會怎樣思考？
說一件自己的事情吧：
最近在學(xué)習(xí)“懂你英語”，但我的“ speak "部分總是得不了3星，即使我覺得已經(jīng)和原音很像了，有時(shí)候居然沒得到75分，心理感到很挫敗，也覺得是不是懂你英語里的AI評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是不是因人而異呀？
學(xué)了這個(gè)內(nèi)容后，我計(jì)劃這樣做：
承認(rèn)現(xiàn)實(shí)：
AI評分沒有主觀因素的影響，評分是客觀的。自己的英語發(fā)音一直不是太標(biāo)準(zhǔn)，評分體現(xiàn)了自己的水平。
改變：
接下來的一個(gè)興趣，每天增加發(fā)音課的學(xué)習(xí)；
待助教上班后，主動(dòng)請教；
趁此機(jī)會，好好改進(jìn)下自己的發(fā)音問題。
