提起我對跑步的執(zhí)念，可能要源于初中和高中時經(jīng)?？吹淖魑牧耍菚r候很多范文里都喜歡加上一句話“人生就像一場馬拉松......",意思就是告誡我們不要在意起點，也不要在意速度，只要能堅持跑到終點就行了。我當(dāng)時根本不知道“馬拉松”是什么東西，只是覺得應(yīng)該是是很長很長很長...的一次跑步。因為這一句話，我對馬拉松產(chǎn)生了強烈的好奇和參與欲望，我想試試“體會一場人生之旅”的感覺。
但是現(xiàn)實時殘酷的，跑步對于我來說一直是很痛苦的一件事。大學(xué)時每年有800米的體測，限時2分30，除了大一時及格過，其他都超時，而且成績是一年比一年差。讓我痛苦的也不是成績，而是跑步時我的身體向我發(fā)出抗議“停下！快停下！”，我的呼吸從未如此急促過，我跑的時候有時會在想如果我再不放慢速度我會暈倒吧！我害怕這種感覺，害怕到大四體測前夕我因為跑步失眠了，整整一晚都沒睡著，想當(dāng)初高考都沒有這樣。
工作后也還在嘗試，因為參加一場全程馬拉松是我的夢想清單之一。試過跑步機，參加過迷你馬拉松。但是我還是堅持不久，因為我一直處于“害怕跑步”的狀態(tài)。
最近看了馬修·因曼一本關(guān)于跑步的繪本《我煩死跑步了，我愛死跑步了！》，覺得挺有趣的。暗黑系的漫畫風(fēng)格，但是很寫實。
馬修的生活中有個巨大的敵人：撲哧小鬼。
“用手把食品從軟管包裝中擠出來的時候，發(fā)出的聲音是撲哧?！?br>
“酒足飯飽之后，我肚子的形狀是撲哧?！?br>
“在沒有任何理由閑下來的時候，我卻大屁股閑坐著，我把這叫作撲哧。”
撲哧代表了困擾生活的所有東西：貪嘴、冷淡和漠不關(guān)心。
而馬修跑步的原因就是讓撲哧小鬼安靜下來。只要跑起來，對他來說，周圍的一切都變得安靜了。
其實我們每個人的生活中都有“撲哧小鬼”的存在，它們用各種蠱惑人心的東西誘惑著你，而我們也需要抵制住這些誘惑，讓它“閉嘴”！
這本書里最能引起我的共鳴的就是馬修說在如何成為跑步選手時要記?。?strong>剛開始的時候，跑步一點也不好受。我還處在不好受的開始，可能沒有過長跑，每次都到不了興奮的點就已經(jīng)停了。下次可以挑戰(zhàn)下自己，而且如果再跑步，我會選擇馬修的建議在戶外跑，不在跑步機上跑了，太枯燥了，而且太容易放棄了。
馬修在此書中講述了很多跑步的酸甜苦辣，除此之外還分享第一次跑馬拉松該做與不該做的，看起來還蠻有趣的：
1.要一上來就撒丫子飛跑，讓別人喪失斗志。
2.一定要搞明白四個別針固定號碼布的重要性。不至于抓拍到被號碼布蓋住臉的囧照。
3.不要在補給站補充水份的時候停下你的腳步。
4.一定要努力要自己覺得吃能量膠也是一場享受。
5.一定要享受洶涌而來的腎上腺素。
6.一定要滿負(fù)荷穿戴，因為你都需要。
7.不要為那些比你強太多的選手耿耿于懷，那只會讓你失去前進的動力。相反，你應(yīng)該多看看那些在地獄里掙扎的選手。
8.不要老想著你交了多少報名費。
9.在想到還有許多許多路要跑的時候，不要絕望。相反，你要自創(chuàng)一些千奇百怪的方法來測量距離。
10.到終點一定要沖刺。
11.一定要在休息去閑逛，跟那些最開心的人聊聊天兒，他們是你見過的最皮開肉綻的人。
12.一定要對所有暗示你受了嚴(yán)重外傷的警告視而不見。
13.一定要把那些困擾了你幾個小時的苦惱、沮喪和傷感全部拋在腦后。
14.一定要在臉上沾著食物殘渣，眼里閃爍著亮光的時候做這些事。
15.一定要做完所有這些事，然后興高采烈地報名參加下一場比賽。
但愿我有一天能用到這些有趣的建議。
