G212班2.0踐行第七周(0121-0127)周檢視

本周踐行總結:

1、每天堅持寫晨間日記,打卡,閱讀(也有親子閱讀)。

2、睡覺時間都在12點左右,起床時間7:30左右,早睡早起是場攻堅戰(zhàn)。

3、開始閱讀孫瑞雪老師的《起點》,沒有讀后感輸出。

4、進入海藍博士的靜觀自我訓練營。

5、上周開始又使用sol日歷,每天都有提醒,感覺很好。

6、本周看了三部電影,《四個春天》《岡仁波齊》

《摔跤吧爸爸》。

計劃:

1、回老家一趟,安排外出計劃。

2、繼續(xù)閱讀、親子閱讀。

3、做好小組輪值任務。

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