主題：運(yùn)用強(qiáng)制力避免傷害

01 為什么要使用強(qiáng)制力

如果沖突的雙方都能充分表達(dá)觀察、感受、需要和請(qǐng)求，并得到對(duì)方的理解，那么，雙方的需要通?？梢酝瑫r(shí)得到滿足。

然而，在有些時(shí)候，雙方?jīng)]有機(jī)會(huì)進(jìn)行這樣的對(duì)話。例如，有一方也許不想交流，或是危險(xiǎn)迫在眉睫沒(méi)有時(shí)間交流。在這樣的情況下，我們可能就需要使用強(qiáng)制力來(lái)避免傷害。

02 使用強(qiáng)制力的目的

在非暴力溝通中強(qiáng)調(diào)，我們運(yùn)用強(qiáng)制力是出于防衛(wèi)的目的而不是為了懲罰對(duì)方。

防衛(wèi)性強(qiáng)制力是指我們把注意力放在了自己和他人的需要上，而不評(píng)價(jià)對(duì)方及其行為。

一個(gè)不成熟的人有哪些表現(xiàn)：

(1)意識(shí)不到自己行為的后果。

(2)認(rèn)識(shí)不到，我們并不需要通過(guò)懲罰他人來(lái)滿足自己的需要。

(3)我們相信，我們有“權(quán)利”去懲罰或傷害他人，因?yàn)樗麄兪亲镉袘?yīng)得。

(4)我們產(chǎn)生了幻覺(jué)。例如，聽(tīng)到“某種聲音”叫我們?nèi)⑷恕?/p>

懲罰性的強(qiáng)制力是指我們認(rèn)為某些人是邪惡的，為了讓他們悔改，必須給他們一些懲罰。

通過(guò)懲罰，我們希望對(duì)方做什么：

(1)意識(shí)到自己的過(guò)錯(cuò)。

(2)感到懊悔。

(3)改變行為。