? ? ? ? 隨著人生閱歷的不斷豐富和增長,看淡了很多功名利祿,也收獲了很多酸甜苦辣。
? ? ? ? 最近一段時間,進行自我反思,悟出來一個道理,就是人的成長,離不開三個管理。一是欲望管理,二是時間管理,三是情緒管理。
? ? ? ? “魚我所欲也,熊掌亦我所欲也“,總會這山望著那山高,希望一個蘿卜兩頭切,但是往往又會陷入欲望的坑,無法自拔。慢慢地,在欲望中浪費了大量的時間和經(jīng)理,也讓自己沉迷于負(fù)面的情緒不能解脫。
? ? ? 現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得·德魯克曾說:“所有的管理,核心都是自我管理,而自我管理的核心,是時間管理。”
? ? ? ? 在心存迷茫彷徨的情況下,解決空心的問題,最好的辦法就是嘗試做好以下幾個方面,或許真的會柳暗花明又一村。
? ? ? ? 一是學(xué)會感恩,做好欲望管理?;仡^看看來時的路,用心感受父母師長為我們所付出的心血和艱辛,減少對物質(zhì)的欲望,尋找出奮發(fā)圖強的力量。
? ? ? ? 二是學(xué)會斷舍離,做好時間管理。對于擾亂心房的一些人,一些事,一些物,大膽地說不,合理分配時間,整理家庭,整理圈子,整理雜物,整理事項,把復(fù)雜的事情簡單做,讓自己感受到條理性,時刻保證心情愉悅。
? ? ? ? 三是隨時隨地輸入正能量,做好情緒管理。要么看看成功人士的奮斗史,要么外出運動感受大汗淋漓的痛快,要么用一曲悠揚的歌聲聆聽內(nèi)心的感動,想辦法找到負(fù)面情緒的根源,并努力去克服和覺醒,尋找琴瑟和鳴的快樂
? ? ? ? 每個人每天都擁有24小時,讓自己開心,為他人奉獻,日積月累,借著良好的計劃和管理,就會發(fā)現(xiàn)自己的每天都會很充實。