第18章 連線的大腦（科技的影響）

摘錄：

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，兩歲及兩歲以下的學步期的孩子每天待在屏幕前的時間平均為1.5小時。

今天的孩子們已經(jīng)變成了測試屏幕時間影響的活生生的科技實驗品。

父母時常都需要休息一下，而移動設備似乎是很得力的“臨時保姆”。就像垃圾食品一樣，少量的可能不會造成永久的傷害。

一個小孩子在生活中的每一個決定都是重要的決定。

屏幕上閃爍的光及快速變化的顏色，可能正在影響孩子注意力的持續(xù)時間和非語言學習能力的發(fā)展甚至會影響孩子的睡眠周期。

屏幕時間能讓人上癮，而且，若不加以控制，很容易在屏幕前待很長時間。

移動設備與金錢一樣，本質上沒有好壞之分，其價值取決于如何使用。

心得：我們家電視機現(xiàn)在基本就是個擺設。我陪伴娃的大部分時間里也不看手機。偶爾我有事情要用手機他非要看下，他就是看下和爸爸一起拍的照片。曾經(jīng)看過我比較喜歡的男演員也就是甄嬛傳里的皇上的一個采訪，他說他不讓他的孩子接觸電視機，因為里面有信息都是經(jīng)過過濾的完全沒營養(yǎng)。作為一個電視演員，他這樣誠懇地評價電視，是不是挺可愛。我曾經(jīng)也關注各種關于育兒的訂閱號，但是我真的覺得，靜下心來看一本好的育兒書，要比零零散散的看一些育兒文章更受益。關鍵是，如何家長把手機放下然后更多的時間用在看紙質書的話，他的孩子也會愛上閱讀的。

收獲：

你做家務的時候會把孩子推給移動電子設備嗎？我只想說，不要將孩子看成煩惱或負擔，改變一下心態(tài)，慢下來享受和孩子一起做事，通過和你一起做事情他會學到寶貴的生活技能。

關掉電視，拿開移動設備，做一些更有創(chuàng)造性和活力的事情。