今天是我們小組會(huì)議，大家這一階段都收獲很多，成長(zhǎng)了很多。會(huì)議結(jié)束，我就帶著滿滿的喜悅來(lái)刷牙。

我發(fā)現(xiàn)跟往常一樣，雖然也倒水，擠牙膏，但沒(méi)有了往日的明覺(jué)。感覺(jué)心的浮躁，靜不下來(lái)，也沒(méi)有了那份定力。這是為什么呢？我想到老子在第十九章中這樣告訴我們“見(jiàn)素抱樸，少私寡欲?！?，而之所以老子要這樣諄諄教導(dǎo)我們，是因?yàn)槭廊硕紩?huì)注重名利，生活在二元對(duì)立之中，有很多價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，所以老子說(shuō)“絕圣棄智，民利百倍；絕仁棄義，民復(fù)孝慈，絕巧棄利，盜賊無(wú)有?！保曳此?，我為什么這么興奮呢？因?yàn)槲矣X(jué)得今晚會(huì)議很好，這是我用我的標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)價(jià)，也就是站在自我的立場(chǎng)上。而這時(shí)候被小我的帶動(dòng)，所以在刷牙時(shí)沒(méi)有做到“見(jiàn)素抱樸，少私寡欲?！苯Y(jié)果就做不到身心合一了。老子在第十章開(kāi)篇談到“致虛極守靜篤”，才能來(lái)到身心靈合一。而要做到這一點(diǎn)，需能做到“專(zhuān)氣柔致，能如嬰兒護(hù)。滌除玄覽，能無(wú)疵乎。明白四達(dá)，能無(wú)智乎，天門(mén)開(kāi)合，能為雌乎?！蔽椰F(xiàn)在明白了，一定要放下各種造作，才能真正做到身心靈合一。而我這種喜悅的情況，就如老子所說(shuō)的那樣，馳騁田獵，令人心發(fā)狂的狀態(tài)。我明白了，這都是很淺薄的狀態(tài)，而我們常常就在這種狀態(tài)中，還不知不覺(jué)，很得意。這都是背道而馳的行為。

感恩練習(xí)刷牙的明覺(jué)開(kāi)發(fā)，讓我明白了很多老子想要跟我們分享的奧妙，和宇宙真理生命實(shí)相。靜為躁君，重為輕根。我還要繼續(xù)開(kāi)發(fā)明覺(jué)，做生命主人。