我這個膝蓋啊，時不時都會來作作妖。

十一年前做了那個醫(yī)生稱為“灑灑水”的手術，手術成功了，我的膝蓋到現(xiàn)在也沒能回到從前。

當年就是被醫(yī)生的輕描淡寫忽悠了，十來年的教訓，實在是深刻。

所以，現(xiàn)在一聽哪個病人說要去做什么腰椎頸椎，切這割那的手術，我都會現(xiàn)身說法，讓他們慎重。

不到萬不得已，千萬別對自己那么狠。

周六，我的膝蓋就有點不爽了，小腿也跟著腫脹緊繃，墜墜地抬不動腳。

我心想，慘了！

這才剛開始策劃黃山游，難道膝蓋要拖后腿不讓去？

先不說半個月后能不能不掉鏈子爬上黃山去，就說這腿腫腫脹脹地也很不舒服呀！

如果診所上班，我肯定不管多忙也得把自己弄上床去扎幾針；但恰巧診所不上班，哥哥去廣州接孩子夏令營歸來，他也是遠水解不了近渴。

我把腿腳抬高，坐在沙發(fā)上，感覺稍微好點兒，但這也不能解決問題。

我仔細想了想造成膝蓋不爽的原因，最大的可能性還是前幾天太熱，我徹夜吹風扇吹的吧！

管它是不是這個原因，我操起家里的艾灸盒，先艾灸一下再說。

溫熱的艾灸在膝蓋上灸了四十來分鐘，身上都冒汗了，感覺腳趾也暖起來了。

驚奇地發(fā)現(xiàn)，膝蓋的腫脹感居然減輕了不少，摸摸原來硬邦邦的小腿也軟了不少，我的內心自然十分高興。

自己能給自己治病，本身就是一件很酷的事情。

這真是得益于這兩年在哥哥診所里的耳濡目染和學習，至少有病可以有膽量和方法自己先試試能不能解決問題。

睡了一覺，醒來發(fā)現(xiàn)艾灸真的非常管用，小腿依舊保持著柔軟，膝蓋也沒有什么特別不舒服的感覺了。

身體舒適的心情和自己搞定問題的心情，匯合成開心的心情，我立刻把自己的第一手的感受分享給哥哥。

今晚又繼續(xù)艾灸了一回，明天有空再給膝蓋拔個火罐，我就先試著治療自己，目前看來，方向是對的。

明天繼續(xù)。

2023年7月30日于深圳