一、格式塔治療初始訪談的原則
1、如何同來訪者打招呼?
第一次見面,好的接觸意味著幫助來訪者緩解焦慮與恐懼的情緒。
幽默的方式:我知道你來這里會(huì)比較擔(dān)心?放心,我做了好多年心理咨詢,一定可以幫到你。
2、是什么原因前來治療?
了解來訪者的沖突、痛苦或缺失,有什么重要的部分要來分享,給他充分的空間讓他來表達(dá)。
“你今天為什么要來?”
3、討論來訪者的期待和目標(biāo)
“你想要改變,改變什么呢?你的目標(biāo)是什么?”
“如果治療有效你好了以后,你的生活會(huì)發(fā)生什么變化呢?”
要問來訪者“你會(huì)不會(huì)有....”,而不要問他“你會(huì)不會(huì)沒....”。
4、來訪者為什么來見的是我
有可能是APP上隨便選的,可見咨詢師的拍照很重要,來訪者經(jīng)常需要一位溫柔的咨詢師?!澳憧赡懿皇钦嬲私馕遥ㄗ稍儙煟币犅爜碓L者怎么說。
5、為什么是這個(gè)時(shí)候來。
通過訪談了解一下來訪者此時(shí)來的背景;
6、做咨詢會(huì)不會(huì)有什么擔(dān)心、焦慮或恐懼的。
非常重要,建立關(guān)系的一個(gè)點(diǎn)。因?yàn)閬碓L者要把自己的秘密告訴一個(gè)陌生人。
7、做咨詢中會(huì)成為重要的議題可能是什么。會(huì)談中成為重要的議題是什么,讓來訪者思考自己難以言喻的痛苦,也許需要時(shí)間,慢慢來。
8、會(huì)不會(huì)受到一些成癮問題的困擾。
毒品,抽煙。
9、其他行為問題的困擾。
比如行為上的購(gòu)物,禁食,暴食,找人吵架,情感爆發(fā),做一件事停不下來等。
10、來訪者期望工作多長(zhǎng)時(shí)間。
非常重要,有多少時(shí)間可以一起工作。來訪者的期待是不是和咨詢時(shí)間符合。
11、了解來訪者的家庭背景和家庭體驗(yàn)。
來訪者對(duì)自己這個(gè)人的基本狀況是有了解的,外貌、社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況、教育程度、人際關(guān)系、價(jià)值觀、信仰等,以及對(duì)自己的看法。
12、希望了解咨詢師哪些方面。
精神分析是絕對(duì)不會(huì)問這個(gè)問題,格式塔里“我”“你”關(guān)系,“你希望了解我哪些呢?”給來訪者澄清,非常隱私的事情可以不告訴來訪者,平等的人和人的關(guān)系。
13、是否有意愿和他人進(jìn)行合作
“你愿意進(jìn)行團(tuán)體治療嗎?”,“你愿意參加工作坊嗎?”
14、作為咨詢師是否有這個(gè)愿望和來訪者工作
咨詢師需要自我詢問、澄清,是否愿意和這位來訪者工作。格式塔強(qiáng)調(diào)“人”,不喜歡這位來訪者就轉(zhuǎn)介。
15、向來訪者做一個(gè)總結(jié)或摘要
把咨詢師對(duì)來訪者的理解進(jìn)行反饋,比如他有哪些積極面,在哪些地方缺失。
16、對(duì)治療設(shè)置進(jìn)行討論。非常重要!
很多信息提前說,全部挑明。
17、咨詢師才是決定是否進(jìn)入咨詢的人
比如要不要和這個(gè)人一起工作,選擇權(quán)在咨詢師。
18、應(yīng)對(duì)沉默,澄清和保證
收集信息時(shí)需要注意。
19、開誠(chéng)布公地討論自殺自傷問題。
非常重要。發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡,要開誠(chéng)布公的討論?!爱?dāng)你特別絕望的時(shí)候,會(huì)發(fā)生什么?”
20、告知來訪者接受咨詢前必須滿足的一些前提
如果要進(jìn)入正式的治療,要說清楚中間過程的事,比如健康教育,怎么吃怎么玩等;如果咨詢師的時(shí)間安排不好,是否愿意介紹其他同事。
21、最后,澄清來訪者是否有意愿和咨詢師一起工作
“你是否愿意跟我一起工作?”
給來訪者一些時(shí)間。
二、咨詢師的初始訪談案例(經(jīng)典提問)
1、你好,我叫XX,請(qǐng)問你怎么稱呼?
2、今天我們要做一個(gè)咨詢之前的一個(gè)訪談,訪談的目的一是我要了解一下你,二是對(duì)你的問題要做一個(gè)評(píng)估,三是看你是否適合做咨詢,四是通過了解看你是否愿意做咨詢,五是讓你了解一下咨詢當(dāng)中的設(shè)置。
3、我想問下,你是因?yàn)槭裁礃拥脑蛳胍^來咨詢?
4、聽起來你失戀了,內(nèi)心過不去這道坎,很上心。那么,過去有沒有失戀經(jīng)歷?
5、過去的失戀經(jīng)歷有沒有跟這個(gè)類似的傷心?
6、過去失戀很傷心有沒有做過心理咨詢?
7、從來沒有做過心理咨詢,對(duì)不對(duì)?我很好奇,過去沒有找心理咨詢,現(xiàn)在來找了,這有什么原因嗎?
8、這次對(duì)你來說影響更大,情緒更不好。你是怎么找到我的?
9、朋友介紹過來的,那么你對(duì)我有什么期待?
10、希望你通過心理咨詢能和男朋友復(fù)合,是嗎?你知道咨詢的目的是什么嗎?
11、你認(rèn)為心理咨詢可以解決問題。現(xiàn)在我跟你一點(diǎn)小小的普及,好嗎?其實(shí)心理咨詢是幫助你自己解決你自己的問題,首先幫你看清楚這次失戀的原因,以及你的感受,看到你自己的需要,找出適合你的方法解決它,我只是協(xié)助你。這樣說,你怎么想?
12、換句話說,心理咨詢的目的不是幫你解決這次的問題,而是幫你掌握一些方法,為自己的生活做準(zhǔn)備。
13、咨詢是一個(gè)過程,要經(jīng)歷一段時(shí)間,因?yàn)橄纫占恍┠男畔?,然后大家澄清和了解問題在哪里,你的愿望是什么,然后建立目標(biāo),為了這個(gè)目標(biāo)制定方案,根據(jù)方案去實(shí)施,還要反饋檢查,是不是目標(biāo)都達(dá)到了。你愿意花多長(zhǎng)時(shí)間來做心理咨詢?
14、越快越好?通常心理咨詢每周一次,每次50分鐘,我知道你想越快的解決問題,但增加頻率對(duì)你沒有太大作用,目前是很多前輩總結(jié)出來,是最適合我們幫助自己發(fā)現(xiàn)并解決問題的頻率。我也想問下,你能夠花多長(zhǎng)時(shí)間(幾周)一起工作?
15、通常處理失戀的問題,我們并不是因?yàn)槭伲强吹绞俦澈蟮脑?,這需要花一些時(shí)間,大概需要十次作用,你看這樣可以嗎?
16、我還有個(gè)問題,想象一下,如果你這件事情不管什么方式結(jié)束,你的生活步入正軌了,那么你想象的后面的生活是什么樣的?
17、所以你還是在這件事件中間,對(duì)嗎?有沒有考慮過不管是怎樣的情況,可能對(duì)我的生活有一個(gè)改變?
18、好,明白,你來做咨詢也希望更好的了解自己,那么你有什么擔(dān)心嗎?因?yàn)槟阒安]做過。
19、擔(dān)心保密性嗎?那我給你介紹一下保密相關(guān)的事情。我們通常在這個(gè)隔音的咨詢室中,所有記錄是一人一柜,絕對(duì)不能泄露,除非你有消極的想法,或者評(píng)估可能會(huì)出現(xiàn)自傷自殺或傷害別人的風(fēng)險(xiǎn),會(huì)在一定范圍內(nèi)通知緊急聯(lián)系人或親屬或當(dāng)事人。
20、另外我想問你一些關(guān)于成癮的問題?比如控制不了去吵架、明知沒必要還要做的事情、酗酒等。
21、下面我會(huì)更具體了解一下你的情況。請(qǐng)你做一下自我介紹,年齡、上學(xué)經(jīng)歷、簡(jiǎn)單生活經(jīng)歷、特殊成長(zhǎng)背景,好嗎?
22、聽起來你整個(gè)成長(zhǎng)過程很順利,沒有休學(xué)、跳級(jí)?聽起來你留學(xué)回來,成績(jī)也很不錯(cuò)對(duì)嗎?從小到大有沒有什么大的疾???你媽媽生你的時(shí)候也比較順利嗎?
23、還想問問看,你情緒不好,睡眠不好,這種情形在成長(zhǎng)過程中有沒有出現(xiàn)過?
24、考試前的焦慮失眠是一段時(shí)間,還是偶爾?
25、有壓力的時(shí)候出現(xiàn),沒有壓力的時(shí)候沒事?
26、家里面近三代有沒有也有情緒問題或者焦慮比較嚴(yán)重的人?
27、姑姑經(jīng)常失眠,好,我想問下你當(dāng)下情況有沒有出現(xiàn)別人聽不到的聲音,或者別人看不到的東西?
28、你有沒有感覺別人對(duì)你的惡意或者跟蹤你,這樣情況?
29、你知道自己現(xiàn)在狀況不是太好,需要幫助?
30、你有一些消極想法,是嗎?
31、關(guān)于有自傷想法,后面會(huì)做一個(gè)評(píng)估。
32、你在北京,父母在廈門,跟父母聯(lián)系多嗎?
33、每個(gè)星期通話,他們知道你和男朋友分手嗎?
34、你是擔(dān)心他們對(duì)你擔(dān)心,所以不說;那么在你的朋友中,有沒有人你可以跟他們說你的心里話或現(xiàn)在狀況?
35、這些朋友在北京還是哪里?
36、你是通過電話或網(wǎng)絡(luò)跟他們聯(lián)系嗎?
37、在北京有沒有跟你直接聯(lián)系,可以一起吃飯、看電影的朋友?
38、剛留學(xué)回來,在北京并沒有太多親近的朋友?
39、如果你有緊急的狀況,如果有需要,你能告訴我你的朋友或親戚中哪個(gè)人,我們可以去聯(lián)系的?請(qǐng)留下他的信息,這很重要。
40、你有沒有宗教信仰?
41、自己沒有一個(gè)團(tuán)體,對(duì)不對(duì)?另外想問下有沒有特殊的愛好?比如運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)等。
42、喜歡看電影,是經(jīng)常一個(gè)人,還是和朋友?
43、所以你更多是宅在家里。如果說要選擇一些運(yùn)動(dòng),你更愿意選擇哪個(gè)?
44、游泳,好。今天咱們先到這,如果你還有想了解的,在咨詢過程中可以問我。我也請(qǐng)你回去思考一下,如果確定要做咨詢,請(qǐng)你預(yù)約一下。預(yù)約后,如果有緊急事情請(qǐng)與專業(yè)助理聯(lián)系,他們會(huì)幫到你。我也建議你,喜歡游泳可以走出家門去做運(yùn)動(dòng)和自己喜歡的事情。
45、再見。
三、塔維斯托克Tavistock訪談模型——根據(jù)巴林特(Balint)的理論提出來的
1、初始訪談的任務(wù):和脫落率關(guān)系負(fù)相關(guān),花時(shí)間在初始訪談上的提高是非常重要的。提高初始訪談能力就是加強(qiáng)對(duì)基礎(chǔ)理論的學(xué)習(xí),不斷累積經(jīng)驗(yàn)。所以一定要實(shí)踐再實(shí)踐,需要督導(dǎo)、朋輩學(xué)習(xí),案例的自我督導(dǎo)、總結(jié)、形成長(zhǎng)期經(jīng)驗(yàn)。
(1)評(píng)估來訪者狀態(tài)
所有流派都要做的,主要是建立在收集病史和問題的基礎(chǔ)上,之后對(duì)信息做評(píng)估,也就是診斷學(xué)的評(píng)估,目前是ICD-10,DSM-5(美國(guó)),CCM-3(中國(guó))等,不管用哪套標(biāo)準(zhǔn),要評(píng)估來訪者是病人還是普通心理問題。心理動(dòng)力學(xué)OPD與動(dòng)力性治療不太一樣,非常結(jié)構(gòu)化。在這個(gè)部分也可以學(xué)到很多完整的信息。
(2)建立咨詢關(guān)系
動(dòng)力學(xué)治療含有透明性(為什么要做和要做什么)、參與性、價(jià)值中立(不要卷入來訪者內(nèi)在的沖突和人際沖突)、容量(接受來訪者個(gè)人的價(jià)值觀)、約定(為了來訪者的個(gè)人成長(zhǎng))等,好的一個(gè)治療的框架,約定,或者設(shè)置,是可以幫助來訪者建立一個(gè)結(jié)構(gòu)。
(3)強(qiáng)化咨詢動(dòng)機(jī)
相對(duì)治療時(shí)間長(zhǎng),動(dòng)機(jī)非常重要,要評(píng)估來訪者的期待、意圖還有轉(zhuǎn)診經(jīng)歷等,要搞清楚來找咨詢師的背景。還要探索來訪者怎么看待自己,不要過早的對(duì)潛在的沖突做解釋,建立良好的治療聯(lián)盟。
2、初始訪談的具體過程::動(dòng)力性初始理訪談一般都是1到4次,每次50分鐘。
(1)介紹階段
咨詢師和來訪者相互簡(jiǎn)短的介紹,澄清背景(有沒有第三方),這個(gè)階段一定要透明,介紹治療的目的和設(shè)置(多久,每次多少時(shí)間,診金等),“如果初始訪談第一次時(shí)間不夠,可以再約一次訪談”。
(2)來訪者階段
探索動(dòng)機(jī)后,允許來訪者自由的談?wù)?,較少打擾,可以鼓勵(lì)來訪者復(fù)述他的問題;咨詢師最主要的是傾聽(動(dòng)力性傾聽),除了注意來訪者表述的內(nèi)容,還要注意來訪者怎么表達(dá)的,用什么樣的情緒,來訪者怎么樣去認(rèn)識(shí)這些事的意義,他的現(xiàn)實(shí)感的精準(zhǔn)性以及被歪曲的程度等。來訪者超我、客體等是精神分析的角度。咨詢師要留意來訪者的主要的防御機(jī)制,要注意言語(yǔ)和非言語(yǔ)的表達(dá)。
(3)咨詢師(主導(dǎo))階段
咨詢師提問,擴(kuò)展來訪者視野,獲得更多信息,包括家庭、生活、人際、既往史等,讓咨詢師有個(gè)初步的診斷。
(4)結(jié)束階段
需要足夠的時(shí)間,咨詢師訪談主要內(nèi)容、主題、適當(dāng)表達(dá)對(duì)來訪者的感受、問題的看法、感受,以及安排續(xù)約等。
整個(gè)初始訪談來看,目標(biāo)就是了解曾經(jīng)背景和卷入第三方,中期是解釋咨詢的設(shè)置、收費(fèi)、頻率、保密性、限制性、咨詢過程等,總結(jié)反饋?zhàn)稍儙煹睦斫?,或討論其他治療?jì)劃等。
3、初始訪談的注意事項(xiàng)
(1)咨訪關(guān)系的發(fā)展
非常重要,來訪者怎樣對(duì)待咨詢師,來的時(shí)候是什么樣子,走的時(shí)候什么樣子,咨詢室里是什么樣子;還要觀察來訪者的變化,這些變化和行為疾病是否有關(guān);咨詢師怎樣對(duì)待來訪者,比如咨詢師行為、反移情等,對(duì)待來訪者的態(tài)度。咨詢師的態(tài)度有沒有變化,是否關(guān)注來訪者等。
(2)訪談中的重要時(shí)刻
來訪者的情感流露、口誤,對(duì)特殊事情的排斥。來訪者對(duì)一些解釋的反應(yīng)等。
(3)結(jié)果和評(píng)估
短程、焦點(diǎn)治療、問題解決,是否合適來訪者?有沒有潛在因素阻止做這樣一個(gè)選擇?來訪者是否適合精分還是動(dòng)力治療?去找到適合來訪者的治療方法。