沉淀，感受勇氣和恐懼

沉淀，感受勇氣和恐懼

疲憊，感覺能量力量又下降一些，恐懼不安又起來一些。

是累了，要休息。

也覺察，要轉(zhuǎn)化。

沉淀學(xué)習(xí)的內(nèi)容，感受身心的力量，感受自己，感受自我負(fù)責(zé)，感受向死而生，感受助己助人，

感受脆弱，感受支持，感受允許。

感受客體。感受自體。

感受三元。

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