#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修09班～16號(hào)～Liuyuan

20170811（25/30）09班

【覺(jué)察日記】

昨天和單位同事們一起去吃燒烤喝酒，感覺(jué)到自己比較放松，一點(diǎn)都沒(méi)有以前的緊張、害怕說(shuō)錯(cuò)話等讓身體發(fā)緊的狀態(tài)。在這種情況下，能很好的融入氛圍中和大家一起開(kāi)玩笑、大笑。喜歡這樣的氛圍喜歡這樣的狀態(tài)。

每個(gè)人都不是完美的，都有害怕恐懼的時(shí)候，越是對(duì)抗他們，他們來(lái)得越快，越是接納他們，他們反而愈行愈遠(yuǎn)。

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰

今日3朵玫瑰

【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】

1、堅(jiān)持打卡

2、堅(jiān)持練習(xí)

3、10點(diǎn)前陪伴孩子上床講故事睡覺(jué)

【幸福金句】#幸福實(shí)修#：D25

#幸福實(shí)修#讓自己人生擁有幸福的三大致命阻礙：

沒(méi)資格！從小內(nèi)在的情感、身心匱乏從而形成的不配得感。

托付！把自己的人生假手于人，不對(duì)自己的人生擔(dān)負(fù)責(zé)任，心智未充分成長(zhǎng)。

沒(méi)辦法，沒(méi)能力！沒(méi)有能力不足的人只有能力運(yùn)用不足的人，局限思維逃避成長(zhǎng)。

怎么辦？幸福實(shí)修教你破框[勾引][勾引][勾引]