生活的基調啊

感覺乏味苦悶

一、讀文

看到一篇很棒的生活感悟文章，一開始喜歡它的一句話。

“下班路上，披著夕陽的余暉，傍晚的風溫暖但不燥?！?/p>

內心深有觸動~這個文案，也許可以用到下次看夕陽，拍照發(fā)朋友圈的時候。

其實我也不知道具體為什么，最近這么迷戀夕陽，以至看到夕陽文案都欣喜。

可能是覺得看著夕陽很溫馨放松，比較適合發(fā)呆。

回到那一篇感悟文章，講的是城市打工人的空心病。

這么一說，是不是能感受到一絲絲聯系，夕陽溫暖的余暉和空落落的內心。

空落落的，什么是空心病呢？

每個人定義都不同吧，我覺得就是生活乏味無感。

文中給的解釋，是這么說：

空心病大概是就是那種狀態(tài)，不是絕望和痛苦這類強烈的情感，

而是發(fā)現生活無意義的真相后，產生“不知道為什么活著”的持續(xù)性苦悶，

情緒感受閾值愈來愈高，對一切都不感興趣，

想提起精神和這虛無的人生做些對抗，卻發(fā)現自己連站起來的力氣都沒有。

文章最后給出的解決方案，和大多數雞湯文一樣，

生活的基調也許又苦又澀，但也是因為這樣單調蒼白的基底

我們才可以隨意添加任何可以讓它增色的東西，借此解鎖人生的不同風味

讓我們用心發(fā)現，伸手觸碰，就能發(fā)現生活邊角里的甜味。

巴拉巴拉~~~~~~

這種話也就是在認知上，讓我再次知道這個道理。更新一下原有的認知說法罷了。

二、想法

但是真正的解決方案，我想還是讓我們自己去思考決定吧~

就我而言，是這樣做的：

首先是下班后的愜意，我呼吸著外面清新的空氣，覺得身心暢快了不少。

然后是堅持運動打卡，做做俯臥撐、卷腹鍛煉腹肌，看一兩篇文章，每周堅持去跑步兩三次，

和同學去打兩把英雄聯盟，我覺得也沒那么乏味了。

其實乏味的不是生活，而是我們拒絕體驗不同風味，也是懶得去體驗。

乏味的是自己內心，那顆不想建立羈絆的內心。

當我完成一件件事情，好像又是認識了一個新的自己，雖然變化非常細微甚至可以忽略。但我內心還是堅信，自己能夠變得不一樣的。

還有就是羈絆。

羈絆，與未來的自己建立一個的羈絆，堅持做一件事，未來再回頭看看當初的自己。

羈絆，去與他人保持建立，別喪失了這種能力，與不同的人交流才碰撞出更多不一樣的點，感受靈魂的溫度和力量。

最后，我不知道你們的解決辦法是咋樣的，如果有時間的話，評論區(qū)聊兩句吧，朋友~