在家庭生活中,不管是對待妻子、父母還是子女,以足夠的耐心,關(guān)注對方的情緒,理解對方的需求,才能讓彼此之間的關(guān)系更為融洽。
這方面我做的不是很好,這些天關(guān)注孩子的多一些,關(guān)注妻子少了一些。在學(xué)習(xí)如何養(yǎng)育孩子的過程中,我發(fā)現(xiàn)了這樣的問題。
妻子很多時候就像個孩子,她的情緒特別容易失去控制,側(cè)面反映了她內(nèi)心的需求比較多。有時候我失去耐心,就會懟回去。
我懟回去的時候,也很希望她能看見我的需求,也希望她能理解我。我的需求就是希望她能主動積極自發(fā)的從內(nèi)心認識到控制自己的情緒,減少一定的心理需求。
如果我能輕松對待妻子的情緒,應(yīng)對孩子的情緒算什么。這句話聽起來有點不對,好像妻子更想孩子。所以,父母作為成人,更懂得控制自己的情緒、減少需求,這是人之常情。
怎么對待孩子的情緒呢?我覺得下面這些話說的很好,分享給大家。
孩子的負面情緒來臨,并非洪水猛獸,而是他們有需求需要被看到,感受需要被理解。
因為每個孩子的個性不同,當他們發(fā)脾氣的時候,我們進行引導(dǎo)的方式方法會不一樣。同樣的方法在孩子成長的不同階段,達到的效果也不一樣,所以面對孩子的情緒來臨,想要做到穩(wěn)住自己,并且要成功的引導(dǎo)孩子從負面情緒走出來,除了最基礎(chǔ)的耐心,還有就是不間斷的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)孩子的生理和心理發(fā)展,學(xué)習(xí)用科學(xué)的方式養(yǎng)育孩子。
當然,這個過程可能很漫長,在這個過程中為人父母的我們都會忍不住失去耐心,所以“專注當下”的練習(xí),就是突破自己,更好的覺察自己的狀態(tài),然后及時調(diào)整。
育兒即育己,和孩子一起成長正是作為父母的我們需要修行的功課。孩子是來幫助我們修行的,他們是我們的擺渡人,在此之前,每一位父母,都是孩子的引路人。
愿每一個發(fā)脾氣的孩子,都可以被父母看見背后的原因,得到父母的引導(dǎo),堅定平和地成長。