正如題目所言，可能很多朋友剛剛得知自己患上強迫癥的時候，都會第一時間通過網(wǎng)絡渠道進一步了解什么是強迫，到底該怎么治療強迫等等一些相關(guān)信息。

但就是這么一個不經(jīng)意的舉動，很可能會導致我們陷入一個巨大的精神黑洞。

因為網(wǎng)絡上的信息很龐雜，其中“強迫癥是精神癌癥”的說法更是扎心，讓很多朋友一下子陷入到絕望之中。

有很多朋友向我提出這樣的疑問，到底強迫癥是不是精神癌癥呢？

當然不是。、

強迫癥屬于神經(jīng)癥的一種，雖然比較頑固，但不會影響患者的自知力和智力等。

所以患上強迫癥的人根本與常人無異，具有正常的行為能力，也能去創(chuàng)造財富和進行社交。

換言之，患上強迫癥的人和正常人無異。它更像是情緒患上了小感冒。

從另外一個側(cè)面我們也能得出這一結(jié)論，身邊人根本不把我們這些迫友當成病人。

因為我們的各種表現(xiàn)都很正常，甚至比身邊人的學習成績、工作業(yè)績還要好。

那么究竟哪里出問題了呢？讓我們?nèi)绱送纯唷?/p>

森田先生說，人是分為內(nèi)向型和外向型的。

內(nèi)向型的人喜歡自省，對于疾病、死亡或者不舒服的體驗都非常敏感。

外向型的人則極為活躍，甚至有時因為忽略了自身而鬧出笑話，也就是我們常說的馬大哈。

作為一個健康人完全內(nèi)向或者完全外向都容易出問題，內(nèi)外相協(xié)調(diào)才是比較和諧、健康的狀態(tài)。

所以，我們都知道人的情緒會隨著外界的刺激而變化，會自我調(diào)節(jié)，趨于平衡狀態(tài)。

而強迫癥群體則偏向于內(nèi)向型，屬于容易過度內(nèi)省的一群人，總是喜歡懷疑，或者朝著壞的方向去思考問題。

都說凡事過猶不及，的確是這樣，如果我們過度陷入內(nèi)在，總是不斷向內(nèi)探索用力，結(jié)果就容易鉆牛角尖。

導致我們悶悶不樂，又無處傾訴。

因為一切都是主觀上的，別人根本看不到摸不著。

到此，也希望大家明白，強迫癥是我們內(nèi)向型氣質(zhì)極端化發(fā)展的一個表現(xiàn)。

也就是說身邊人都可能會有內(nèi)省的時候，但他們不會一直向內(nèi)用力，也會適時地向外探索，尋找生活中的樂趣。

于是身邊人就比我們更容易獲得快樂，僅此而已。

希望大家都能看懂我這期內(nèi)容，趕走情緒感冒，做回快樂的自己。加油！