一、日程（每日必做）A1

1.早起提前到4:50，朗讀文章、錄制音頻、三點(diǎn)即興演講。? ? 未完成
2.每天看書60分鐘，兩天聽懂書一本，看三篇文章。?
3.演講視頻每天10個(gè)。
4.堅(jiān)持健身一小時(shí)。?
5.文章輸出2000字。?

二、日行

1.參加會(huì)議。A1?
2.登記考級(jí)人員A2?
3.買吃的A2?

三、日知。

（1）.今日收獲。

①學(xué)習(xí)。

《終生成長》兩種思維模型，固定型和成長型。

1.對自身評價(jià)的準(zhǔn)確度不同

固定型的人容易懷疑自己，他覺得一件事無法改變。會(huì)把一切事物推究給外物。

成長型思維的人，相信辦法總比問題多。出現(xiàn)問題總是會(huì)去尋找解決的辦法，不會(huì)去抱怨。同時(shí)，他們也會(huì)保持學(xué)習(xí)不斷的進(jìn)步。

2.對成功的看法不同

固定型思維模式者，希望確保自己的成功。他們認(rèn)為聰明人應(yīng)該永遠(yuǎn)是成功的。這讓他們極力掩飾不足，最后變成不愛學(xué)習(xí)的人。對成長型思維模式者來說，成功意味著拓展自己的能力。而這需要通過不斷學(xué)習(xí)才能實(shí)現(xiàn)。

3.對失敗的看法不同

在固定型思維模式者看來，如果他在某件事中失敗了，他就成了失敗者。在這里，他們的失敗，從一種行為轉(zhuǎn)變成了一種身份。在成長型思維模式者看來，即便失敗是痛苦的，但它不能對你下定義。它只是一個(gè)需要面對和解決的問題。而且，我們還能從中學(xué)習(xí)和受益。

4.對努力的看法不同

固定型思維模式者認(rèn)為，只有無能的人才需要努力。如果你需要為某件事付出努力，說明你不擅長做這件事。成長型思維模式者覺得，天才也需要努力才能成功。他們欣賞天賦，更崇尚努力。

②演講。

今天每天練習(xí)，早上沒有起來。明天早上補(bǔ)回來。

③寫作。

今天寫了自己感受。

2.今日反省。

①事情沒有提前安排好，推卸責(zé)任了。

②生病了，早上沒有起來。

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