2017-12-31

【今日三只青蛙】

早睡早起

讀書、聽錄音各半小時

鍛練半小時

【易效能90天目標(biāo)】

每天早睡早起！

每日鍛煉半小時

90天減重10磅

【其他要做的事】

班會

教會

檢視

【感恩分享事】

昨日的party 消耗了一整天的精力，可還是計劃不足，話題零散，有溝通到感情，可收效不大，將來的形式要調(diào)整。

感恩有豐富的供應(yīng)，有家人的支持！

易效能的踐行也到了突破、調(diào)整的階段，要做好不折不扣的執(zhí)行，加強(qiáng)排程的合理性，欲速則不達(dá)，寧可穩(wěn)健而致遠(yuǎn)！

再就是要謹(jǐn)剔自己的挑剔，一天進(jìn)步一點點，爛開始，好結(jié)果！

圖片發(fā)自簡書App

今日金句：一個人走得快，一群人走得遠(yuǎn)