本篇作者 | 淼兒媽媽
本篇編輯 | 董小姐
當(dāng)值編輯 | 玄鶴
今日導(dǎo)讀
許多在青春期出現(xiàn)心境障礙的孩子，背后，大都有一個愛說教、愛批評、愛給建議、控制欲很強(qiáng)的的家長，這種來自父母的長期的管控，扼殺了孩子心靈成長的空間?？墒?，我們有沒有想過一個問題：這些父母為什么會這樣？他們的這種教育模式，究竟從何而來？
社會大環(huán)境是一方面影響因素，但也許，還有更深層的原因。
今天和我們分享自己故事的這位家長，就和我們深入探索了這一話題。青春期女兒出現(xiàn)種種“叛逆”行為，迫使陷入迷茫和焦慮的她開始找尋原因，終于，因為一本書的啟發(fā)，她找到了那把能夠解開難題的鑰匙。
“解決人生一切煩惱的智慧——鏡子的法則！”《鏡子的法則》中的這句話一直吸引著我讀完全篇文章。
文章讀完后，我流下了眼淚，感到心里好像被清洗了一般。這是一本充滿愛與感動，帶給我無比勇氣與啟發(fā)的心靈佳作。
這本書是以一個小故事展開的。一位平凡的家庭主婦幸子正在為兒子的問題而擔(dān)心不已。她上五年級的兒子武志在學(xué)校受人欺辱，卻不肯向她承認(rèn)，更對她的關(guān)心非常不耐煩。
幸子決定向精通心理學(xué)的友人鈴木求助，而鈴木竟一語道破幸子之所以面臨這一難題的原因——她一直在內(nèi)心深處無法原諒一個人。幸子在鈴木的神秘指引下，逐步探究，才發(fā)現(xiàn)自己多年來和父親之間未曾愈合的心靈裂痕，始終深深影響著她的人生。
在閱讀了這個故事之后流下了眼淚的讀者，估計都如我一樣，在內(nèi)心深處潛藏著要傾訴的某種感情吧。
女兒出現(xiàn)青春期“叛逆”，我陷入迷茫
我和主人公一樣，正在經(jīng)歷著與青春期女兒的相處。女兒步入青春期后，自我意識在這一時期出現(xiàn)質(zhì)的變化。
青春期的孩子對于“自我”的體驗和感受前所未有地清醒，她希望得到他人的承認(rèn)和尊重，希望擺脫成人的約束，渴望獨(dú)立，不愿意再像“小孩子”一樣服從家長和老師，希望獲得像“大人”一樣的權(quán)利，因此經(jīng)常固執(zhí)地與父母頂撞。既多愁善感，又喜怒無常的女兒，常常令我手足無措。
面對女兒的“叛逆”，我陷入焦慮、迷茫，學(xué)習(xí)的過程中有幸碰到了《鏡子的法則》這本書。
我開始自省，書里面的一段話說得很好，我摘錄下來分享給大家：
“現(xiàn)實人生，是映照我們?nèi)松囊幻骁R子，存在內(nèi)心世界的因，造成了現(xiàn)實世界里的果，當(dāng)我們照鏡子時，如果頭發(fā)亂了會怎么做，當(dāng)然是伸手去撫弄自己的頭發(fā)，而不是去整理鏡子里的頭發(fā)。
同樣的，要解決人生中遇到的問題，一味在外界找原因是徒勞的，解決問題的根源在你的內(nèi)心。過去的記憶和創(chuàng)傷，通過意識潛移默化地影響著我們的現(xiàn)實人生。認(rèn)真體察自己的內(nèi)心，聆聽他們，接受他們，慢慢放下和寬恕，種種現(xiàn)實問題就會迎刃而解，這就是鏡子的法則?！?/span>
我和女兒的關(guān)系，映射著我和父親的關(guān)系
我突然意識到，在我和女兒的關(guān)系當(dāng)中，映射著我和父親的關(guān)系。
我的父親出生于上個世紀(jì)三十年代，雖然只有初中文化，卻對自己要求嚴(yán)格，他的口頭禪是“人要活到老學(xué)到老”，他上知天文、下知地理、愛好讀書、喜歡旅游。
從小到大，父親對我們兄弟姐妹的教育非常重視，他認(rèn)為知識是改變命運(yùn)的唯一出路。他總是不茍言笑，和《鏡子的法則》女主人公的父親一樣，一個人工作養(yǎng)活一個大家庭。
生活的磨難讓父親對我們子女的教育非?！翱霖?zé)”，他用他認(rèn)為對的方式要求我們“好好學(xué)習(xí)，天天向上”。父親很少對我們的進(jìn)步表示肯定，我們也總是感覺他要求我們達(dá)到的高度，我們永遠(yuǎn)也達(dá)不到。
到了我的青春期，我就有強(qiáng)烈的想要擺脫父親這種控制的想法。于是大學(xué)期間，我從大西北到了大西南，直至今日，我已經(jīng)在云南生活了二十六年了。
有了女兒以后，我起初的想法，是想讓女兒在寬松自由的環(huán)境下健康快樂的生活，但是隨著女兒上了小學(xué)，各種教育的內(nèi)卷也讓我不由自主地帶著女兒迷失在各種培訓(xùn)班當(dāng)中，鋼琴班、美術(shù)班、繪畫班、舞蹈班......別人學(xué)的，女兒也要學(xué)，別人會的，女兒也要會。
我沒有注意到女兒的疲憊，沒有注意到女兒的笑容越來越少，沒有注意到女兒看著其他小朋友無憂無慮玩耍時羨慕的眼神。
直到女兒到了青春期出現(xiàn)各種“叛逆”行為，我才意識到自己不由自主地帶著父親的教育理念教育我的女兒，還美其名曰“一切都是為了你好”。
女兒感受到了我的控制，想要逃離，就如當(dāng)初的我想要逃離父親的控制一樣。
放下執(zhí)念，還孩子自由
還好還好，女兒給了我當(dāng)頭一棒，還好還好，一切都還不晚。感謝女兒，讓我重新回顧了自己做媽媽的十六年：沒有自我，整天圍著孩子，孩子就是我的一切，不懂得愛自己，容易焦慮，常常被情緒所控制。一個不能照顧好自己的媽媽，怎么能照顧好孩子呢？
《鏡子的法則》告訴我們，人生中的現(xiàn)實，是反映我們內(nèi)心的明鏡。境由心生，我們糟糕的處境就像鏡子里的頭發(fā)。同樣的，要解決人生中遇到的問題，一味在外界找原因是徒勞的，解決問題的根源在你的內(nèi)心。
我開始像《鏡子的法則》主人公一樣，寫下“自己對父親絕不原諒的心情”、“感謝父親的事情”、“請父親原諒的事情”，用這樣的辦法，我逐漸回憶起父親對我們子女的各種付出，也逐漸理解了父親對我們子女教育的迫切心情，我接納自我并且放下了執(zhí)念，停止對父親的責(zé)備，選擇那一瞬間的心靈平靜。
我想，當(dāng)我真正放下了對父親執(zhí)念的那一天，也就化解了我內(nèi)心對女兒教育和人生道路的控制欲吧。
最后，我想再和大家再次分享一段書中的話，這段話也一直激勵著我前行：“人生中所遇到的問題，是為了讓人們注意到某件重要的事情。絕對不會產(chǎn)生解決不了的問題，不管遇到任何問題，我們都擁有解決它的能力，而通過解決這些問題，我們得以學(xué)習(xí)某些重要的事情。”
備注：每個人的體質(zhì)和病癥都不太一樣，因此，文章中的治療方式，僅做參考。給郁金香所有投稿及采編故事，默認(rèn)可以公開。感謝分享自己抗郁路上的故事。
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