作者：(日)渡邊康弘（Yasuhiro Watanabe）
Tags： 人生
瞎扯淡
在這之前我看過(guò)很多書(shū)，但都是小說(shuō)，從高中到大學(xué)再到社會(huì)看過(guò)的小說(shuō)不小于50本，給我?guī)?lái)最大的好處是工作之余切換心情、不會(huì)對(duì)書(shū)排斥，不會(huì)入手就睡。
最近兩年看過(guò)十來(lái)本技術(shù)書(shū)籍，受益匪淺、給我的工作能力和思維方式帶來(lái)翻天覆地的變化，但是同時(shí)也帶來(lái)幾個(gè)問(wèn)題：
- 周期長(zhǎng)：閱讀一本書(shū)一般最快一個(gè)月，甚至更長(zhǎng)。很多人都是心血來(lái)潮買本書(shū)，翻了幾頁(yè)扔一旁，我也是如此。
- 記不住：辛辛苦苦花了幾個(gè)月閱讀完一本書(shū)之后，過(guò)一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)根本不記得書(shū)中內(nèi)容，時(shí)間越長(zhǎng)忘的越多。
- 道不明：一本書(shū)看完后，在某一天和朋友分享或者需要使用書(shū)中內(nèi)容時(shí)，發(fā)現(xiàn)無(wú)法用語(yǔ)言把書(shū)中內(nèi)容清楚的表達(dá)出來(lái)。
- 用不著：心血來(lái)潮書(shū)看完之后，時(shí)間一長(zhǎng)除了吹牛逼之外發(fā)現(xiàn)無(wú)用武之力。
有時(shí)候在想是否有一種方法可以短時(shí)間內(nèi)閱讀完一本書(shū)，并且掌握其中的內(nèi)容。還可以有邏輯的、系統(tǒng)的存在腦中方便取用。怎么解決以上四個(gè)問(wèn)題實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿景？？？
機(jī)緣巧合在一次 PMP 培訓(xùn)課堂上，
姚李飛老師的推薦了這本來(lái)自日本的渡邊康弘老師的高效閱讀。后來(lái)被我老婆當(dāng)做生日禮物送給我，老婆大人送的不能不看完。
20分鐘讀懂一本書(shū)
一張紙 + 一支筆 --> 20分鐘讀懂一本書(shū)
這句廣告語(yǔ)寫在書(shū)封面上，看到這個(gè)這句廣告語(yǔ)時(shí)心理突然涌出 懷疑、好奇、期待心情。一直抱著這樣的心情讀完了這本書(shū)。
用一句話來(lái)總結(jié)這本書(shū)中的內(nèi)容。在推薦序中我看到了對(duì)這本書(shū)的簡(jiǎn)短意賅的描述：
提供一個(gè)完整而系統(tǒng)的 “技能包”，從選擇書(shū)籍->閱讀書(shū)籍->應(yīng)用書(shū)籍，為每個(gè)階段給出簡(jiǎn)單易學(xué)非常實(shí)用的方法，幫助我提升自己的閱讀技巧。
下面是我閱讀的一些心得，希望對(duì)想通過(guò)閱讀提高自己，但是沒(méi)有高效的閱讀方法朋友一點(diǎn)幫助。
心得
當(dāng)我拿到這本書(shū)看到它的廣告語(yǔ)時(shí)，大部分同學(xué)和我一樣心理想怎么可能 20分鐘閱讀懂一本書(shū) 。簡(jiǎn)直是天荒夜談。
當(dāng)我看完這本書(shū)才理解它的廣告語(yǔ)是 20分鐘閱讀懂一本書(shū) 而不是 20分鐘閱讀完一本書(shū)。一字之差就千差萬(wàn)別。
從懷疑轉(zhuǎn)變堅(jiān)信不疑， 為什么會(huì)有這么大的落差？
戰(zhàn)略觀：最最最重要的是作者在書(shū)中體現(xiàn)出閱讀的
“戰(zhàn)略觀”。是我之前無(wú)法相比的，我之前讀書(shū)是為了解決某一個(gè)問(wèn)題或者知識(shí)點(diǎn)而閱讀，不會(huì)把書(shū)中的知識(shí)點(diǎn)轉(zhuǎn)換為知識(shí)面。如果需要轉(zhuǎn)換成知識(shí)面需要有邏輯的、系統(tǒng)化的整理所有知識(shí)點(diǎn)。
形成知識(shí)面之后需要有的知識(shí)輸出和與人交流，來(lái)反復(fù)回饋和碰撞火花最后才能形成自己的知識(shí)，最后解決上面三個(gè)問(wèn)題達(dá)到說(shuō)得清、永不忘、用得著。問(wèn)題代入：每個(gè)人閱讀一本書(shū)之前都懷竄著一個(gè)目的，我把這個(gè)目的定義為一個(gè)問(wèn)題，閱讀是因?yàn)橄朐跁?shū)本中尋求解決這個(gè)問(wèn)題方法。但是閱讀整本書(shū)耗費(fèi)的時(shí)間太長(zhǎng)，每本書(shū)核心知識(shí)點(diǎn)只占整本書(shū)一小部分，我們沒(méi)有必要花費(fèi)太長(zhǎng)的時(shí)間閱讀整本書(shū)。但是怎么在不閱讀整本書(shū)的基礎(chǔ)上讀懂整本書(shū)呢？
每本書(shū)都是作者嘔心瀝血之作，我們完全可以把每本書(shū)當(dāng)做作者本人來(lái)看待，把我們閱讀這本書(shū)需要解決的問(wèn)題直面作者。我們可以根據(jù)第一性原理思維和尋找專業(yè)詞匯來(lái)抽絲剝繭，向作者拋出一個(gè)又一個(gè)的問(wèn)題并以解決便可快速讀懂整本書(shū)。(這個(gè)地方有點(diǎn)玄學(xué)，主要是表現(xiàn)這本書(shū)的快速閱讀的思維方式)。下面記錄這本書(shū)中哲理的幾句話
思想的改變，導(dǎo)致行動(dòng)的改變。
行動(dòng)的變化，導(dǎo)致習(xí)慣的改變。
習(xí)慣的變化，導(dǎo)致性格的改變。
性格的變化，導(dǎo)致人生的改變。
下面我總結(jié)整本書(shū)的技能方法，但是充滿玄學(xué)氛圍，作者解釋說(shuō)通過(guò)認(rèn)知心理學(xué)和腦科學(xué)、行為經(jīng)濟(jì)學(xué)來(lái)架構(gòu)出的嶄新的閱讀方法。鄧爺爺說(shuō)過(guò) 實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn) ，我們通過(guò)實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)一下這套方法是否有效。
怎么閱讀？
閱讀有幾種方式： 有于 通讀、速讀 、泛讀 、精讀 。
閱讀的理想循環(huán)
通讀是我們最初讀書(shū)的狀態(tài)，大部分人停留在這一階段。讀完通常難以復(fù)述書(shū)籍的主要內(nèi)容，也無(wú)法進(jìn)行進(jìn)一步的思考。
速讀是進(jìn)階的讀書(shū)狀態(tài)，主要是靠頭腦思考帶動(dòng)著眼睛迅速找出我們需要的信息點(diǎn)并加以整合。但有可能限于本書(shū)的內(nèi)容和自己思維邊界，難以有新的思想產(chǎn)生。
泛讀是針對(duì)某一問(wèn)題進(jìn)行大量的輸入，可以激蕩出新的思想或創(chuàng)意。
而精讀、熟讀才是輸出的前提，就某一問(wèn)題進(jìn)行有目的、有邏輯的整合和改造。
作者在書(shū)中介紹了一套快速閱讀方法，通過(guò)畫(huà)共振地圖、挑選共振詞匯、根據(jù)共振詞匯衍生問(wèn)題、帶著問(wèn)題進(jìn)行閱讀的方法。廢話少說(shuō)直接進(jìn)入主題，下面重點(diǎn)介紹這套閱讀方法 【共振閱讀法】。
共振閱讀法
準(zhǔn)備 (4分鐘)
- 白紙畫(huà)上三欄表格 "共振地圖"
- 確定閱讀目標(biāo)，記錄在共振地圖中
- 在共振地圖標(biāo)注書(shū)頁(yè)碼
- 把作者的名字和書(shū)名記錄在共振地圖中
- 隨意翻閱書(shū)本，對(duì)書(shū)中內(nèi)容進(jìn)行大致瀏覽
- 回憶翻閱書(shū)本時(shí)你接受到作者通過(guò)書(shū)本給你的信息，并且簡(jiǎn)短記錄在共振地圖中
- 試著去探尋作者寫作這本書(shū)的理由，并且記錄在共振地圖中。
步驟一 隨意閱讀
保持緩慢的呼吸節(jié)奏放松心身、隨意的翻閱這本書(shū) 兩分鐘 左右。通過(guò)兩分鐘的時(shí)間閱讀與這本書(shū)產(chǎn)生 親近感，就像當(dāng)你面對(duì)想認(rèn)識(shí)的陌生人時(shí)，第一個(gè)做法就是打個(gè)招呼，避免造成尷尬氛圍。
步驟二 繪制曲線
-
繪制曲線，書(shū)中說(shuō)右手持書(shū)，左手握筆吸收書(shū)中能量繪制曲線。有點(diǎn)玄學(xué)的感覺(jué)，我不管是否有用，我就跟著繪制一條曲線。 - 回想剛剛隨意閱讀時(shí)幾個(gè)感興趣的地方在書(shū)中對(duì)應(yīng)曲線哪一個(gè)地方，也可以再次隨意翻書(shū)尋找興趣。，并且在曲線上記錄
↑，并且記錄大概的頁(yè)碼號(hào)。建議在找到9個(gè)左右的興趣點(diǎn)。 - 確定興趣點(diǎn)的有限順序，這樣可以根據(jù)興趣點(diǎn)的優(yōu)先順序來(lái)閱讀。
步驟三 尋找共振詞匯
- 根據(jù)之前確定興趣點(diǎn)的順序，翻到對(duì)應(yīng)的那一頁(yè)。眼睛掃描的方式找到首先映入眼簾的詞匯就是作者與你展開(kāi)對(duì)話的關(guān)鍵詞匯，稱為
共振詞匯。并記錄在對(duì)應(yīng)的位置上，其他的標(biāo)注的興趣點(diǎn)也同樣如法炮制。
重要提示：這樣做的目的是，摘錄出可能會(huì)讓自己感覺(jué)
有興趣有疑問(wèn)的共振詞匯。
步驟四 帶著問(wèn)題去閱讀
在執(zhí)行第四步驟之前，先出去走走或者伸個(gè)懶腰，讓自己的身體放松下來(lái)。
- 看著 "共振地圖"，找到自己感興趣或者關(guān)注共振詞匯。
- 去書(shū)中找到那些
自己所關(guān)注的想弄清楚這到底是怎么一回事的內(nèi)容閱讀。
注意：并不是留著以后去讀，而是立刻馬上去閱讀。
提示：可以看一看書(shū)前面目錄，或者使用其他速讀方法和閱讀方法弄清楚上面兩個(gè)問(wèn)題。
- 孔子說(shuō)過(guò)：
學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。，學(xué)了之后要去思考專研，思考上面閱讀了解的哪些內(nèi)容，是否能達(dá)到閱讀這本書(shū)的目的。如果不能則需要思考還有哪些問(wèn)題沒(méi)有了解，帶著這些問(wèn)題再次進(jìn)行閱讀。如法炮制，直到達(dá)到閱讀這本書(shū)的目的為止。
提示：了解完哪些內(nèi)容之后可以休息一段時(shí)間，給大腦有消化和整理的時(shí)間。
步驟五 行動(dòng)計(jì)劃
在 "共振閱讀" 結(jié)束之前，我們還必須制定自己的行動(dòng)計(jì)劃，否則時(shí)間一長(zhǎng)就忘記到腦海。
怎么學(xué)而致用？
輸出
可以通過(guò)寫 書(shū)評(píng) 博客 微博 朋友分享等方式，通過(guò)這些微小的輸出。將會(huì)使我們的記憶更加深刻，如果能得到他人反饋，那將是最好不過(guò)了，這樣會(huì)使負(fù)責(zé)處理長(zhǎng)期保存記憶的 "海馬體"，以及負(fù)責(zé)感情的 "杏仁體" 也將變得更加活躍。這樣會(huì)使我們更容易記住這些內(nèi)容。
總之、不要只是 為自己而閱讀 ，還可以想著 為他人而閱讀 。從與他人分享的解讀出發(fā)，你的閱讀體驗(yàn)甚至整個(gè)人生都會(huì)變的不一樣。
碰撞
通過(guò)參加 學(xué)習(xí)會(huì) 分享會(huì)、結(jié)實(shí)志同道合的朋友、了解到與自己不同的觀點(diǎn)，進(jìn)行思想碰撞。同時(shí)可以在你閱讀的路上不再孤獨(dú)。
行動(dòng)
說(shuō)實(shí)話改變自己的人生都不可能只通過(guò) "閱讀" 就能實(shí)現(xiàn)的，關(guān)鍵還在于你之后能否有實(shí)際的行動(dòng)。所謂的"行動(dòng)" ，就是指讓我們的想法在現(xiàn)實(shí)中以某種形式留存下來(lái)。
如果要行動(dòng)就得制訂行動(dòng)計(jì)劃，將想法變成現(xiàn)實(shí)。
總結(jié)
這本書(shū)里面描述很多是夸夸其談，但是里面說(shuō)閱讀前樹(shù)立目標(biāo)和閱讀在于行動(dòng)這兩點(diǎn)我很贊同。
