原創(chuàng)? 紅塵閑云? 閑云醉語

? ? ? 今天是我停藥控糖的第272天，血糖正常。今天早餐吃了餅，餐后血糖還不錯，一整天身體的感覺也很好，下午吃了一些水果。

? ? ? ? 好多天沒有測試指尖血，今天早晨餐后測了一下，目的是校驗動感血糖儀的準(zhǔn)確度。還好，指尖血的血糖值和動感血糖儀相差0.3 。事實證明，我還真會掐時間，今早測試時恰巧是早餐后的最高血糖。

? ? ? ? 今天的運動情況：晨練，彈跳跑5000步，做一套喚醒操，做一套燃脂操，去景區(qū)撿石頭5000步，晚餐后散步5000步。

? ? ? ? 今早吃了烙餅，餐后血糖最高8.1（指尖血8.4），然后很快回落。我吃面食比吃米飯容易升糖，剛好我比較喜歡吃米飯，命運待我不薄啊。

? ? ? ? 今天沒有去公司，早餐后就在房間里寫字，幾乎沒有動彈。午餐時一點也不餓，吃過飯后才想起來，忘了吃米飯。

? ? ? ? 下午去景區(qū)撿石頭，為我們的瑪瑙雕件配底座。溫度很高，溪水很清涼，心情很好。晚餐前回到家，吃了一些水果，晚餐只吃了一點菜。

? ? ? ? ? 去年，鄰居送我們的鮮葫蘆，我們沒舍得吃，想著曬成干葫蘆，可惜一個也沒有曬好。到了冬季，和鄰居說起這事兒，鄰居無奈地說，只有在秧上老的葫蘆才能成為干葫蘆。今天，鄰居又送來了鮮葫蘆，清福大廚用西紅柿和葫蘆一起清炒，味道和口感都不錯。

? ? ? ? ? 這批做出來的瑪瑙小沙彌很可愛，配上石頭底座很有意境，我忍不住給自己留了兩個。先生問，哪個是他哪個是我？我說，紅衣服的是他，黑衣服的是我。我這樣說是因為，紅色衣服的個子高一點，黑色衣服的個子矮一點。先生說，對，紅衣服的是他，因為紅衣服的臉色比較黑。咳，這人。