?在這個宇宙里面，

如果你想要活得好，

簡單至極：把頻率調(diào)高就能好。

低頻能量就是恐懼、憤怒、怨恨等負(fù)面情緒；

高頻能量就是自信、感恩、喜悅等正面情緒。

人類能達(dá)到的最高頻率就是感恩和喜悅，

我們在感恩和喜悅的頻率里，

就可以吸引一切美好和豐盛的東西來到我們身邊。

提升能量的20個方法:

1、呆一在個高能量圈

2、持續(xù)和高能量的人共振互動

3、持續(xù)不斷精進(jìn)自己

4、學(xué)會真實

5、接納自己

6、每天讓自己生活的很精致，吃健康的食物

7、經(jīng)常去大自然

8、旅行

9、經(jīng)冥常想、不斷學(xué)習(xí)

10、和高手過招

11、舍斷離 沒有感覺的物品和衣服要勇敢丟棄或送人，保持居住環(huán)境干凈整潔

12、和喜歡自己的人呆在一起

13、經(jīng)常曬太陽

14、敢打于破舊有的習(xí)慣和思維

15、大膽分享

16、常經(jīng)夸贊自己

17、保持感恩

18、活在愛和喜悅的頻率，受受當(dāng)下

19、保持覺察 敢與于嘗新試鮮事物

20、把自己活成一道光

21、不斷的堅持做功課，天大，地大功課最大！