幸福3.0第五組第1次小組會(huì)會(huì)議記錄
? ? 一、主持人開場
? ? 二、班規(guī)解讀及疑惑解答幸福3.0D。無助第一次小組會(huì)會(huì)議幾樣。
1、每天早上寫晨間日記截圖以及昨日感恩日記部分截圖發(fā)于組內(nèi)，打內(nèi)時(shí)間以晨間日記截圖時(shí)間為準(zhǔn)。
2、當(dāng)天早上7：00前全部組員完成打卡，小組打卡分?jǐn)?shù)為10分，額外獎(jiǎng)勵(lì)3分！7：00到8：00之間，全部組員完成打卡，小組打卡分?jǐn)?shù)為10分，沒有額外加分；8點(diǎn)后打卡組員不記分。如小組內(nèi)有1人沒有在8點(diǎn)前完成，小組當(dāng)時(shí)分?jǐn)?shù)為9分，以此類推！
3、每周的班組檢視會(huì)：全員參加，加10分。每人1分。班會(huì)分享發(fā)言額外加2分。每周小組會(huì)議，滿員加10分，少一人減一分，以此類推。
4、每小組每天必須保證至少有一人在自己小組群和班級群內(nèi)分享喜悅和小確幸！有分享加2分，沒分享不加分！
5、參加班級檢視會(huì)議后寫會(huì)后心得分享到小組群和班級群，每篇加1分，全組分享加分最高為10分（字?jǐn)?shù)超過50字）
6、學(xué)員在當(dāng)天23：00前沒有完成分享視為沒有完成作業(yè)，不完成作業(yè)第一次警告，第二次樂捐100元到秘書長，作為班級獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)秀學(xué)員基金。第三次不打卡處理方案：可補(bǔ)交本期學(xué)費(fèi)980元留在天使班觀摩學(xué)習(xí)。請下車，下次天使班有緣再見！
7、如果無理由缺席班會(huì)超過2次，請自動(dòng)下車。
8、如果有需要請假，請報(bào)告給組長，組長通知紀(jì)委，特殊情況需要請假多天的需要上報(bào)給秘書長和班長批假（時(shí)間不超過5天）。
? ? 三、組員分享個(gè)人目標(biāo)和為小組可以貢獻(xiàn)的力量
? ? 金魚：個(gè)人目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)：睡前感恩，吸引力法則的分享練習(xí)，冥想。2、站樁、跑步突破15公里，每周2次。3、舉辦五場線下讀書會(huì)和一場分享會(huì)。錄10節(jié)吸引力法則的分享節(jié)目。以身作則，不給小組丟分，爭取每一次加分的機(jī)會(huì)，運(yùn)用各方資源，吸引力法則踐行群的一些內(nèi)容同步過來，幫助有興趣的伙伴們。輔導(dǎo)組里其他組員，知無不言，一起迎接幸福。
? ? 童微：我來自重慶，三個(gè)標(biāo)簽：1、8歲女孩的媽媽。2、時(shí)間管理踐行者。3、愛生活、愛學(xué)習(xí)、愛養(yǎng)生的樂觀者。90天目標(biāo)：1、減重3公斤。2、練字。3、閱讀。我上班的地方離家較遠(yuǎn)，每天早上必須7點(diǎn)半之門出前，晚上回家也是6點(diǎn)半之后了，花在路上的時(shí)間差不多要3個(gè)小時(shí)，回家后要輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)等等，自己的時(shí)間真的不多，雖然如此，但我還是非常愿意為我們小組出一份力，盡一份心，不丟分，多加分，想信在3.0的踐行中自己會(huì)不斷成熟和進(jìn)步，收獲多多。
? ? 高大慶：我來自成都，很開心加入了幸福3.0的第5組，三個(gè)標(biāo)簽：運(yùn)動(dòng)愛好者，終身時(shí)間踐行者，規(guī)律飲食，良好睡眠，運(yùn)動(dòng)冥想，良好習(xí)慣養(yǎng)成的一個(gè)樂活達(dá)人。90天的目標(biāo)：減重20斤、每周跑步3次、冥想。
? ? 周礎(chǔ)亮：我來自佛山，三個(gè)標(biāo)簽：易效能踐行者，編程愛好者、養(yǎng)生愛好者。90天目標(biāo)：跑步3公里、工作有計(jì)劃、檢視、IT技能的提升。小組目標(biāo)：進(jìn)入前3，保證小組不要丟分，感恩日記從細(xì)微入手，在習(xí)慣養(yǎng)成上上個(gè)新臺階。
? ? 柏雪：我來自大連，三個(gè)標(biāo)簽：易效能踐行者、吸引力法則愛好者，辦公室主任，心地善良對一切事物充實(shí)好奇的小女人。90天目標(biāo)：站樁、早起聽書、擺脫拖延癥，加強(qiáng)自控制力，養(yǎng)成想做到?jīng)Q不拖延的好習(xí)慣，從1.0到2.0養(yǎng)成了很多好習(xí)慣，在2.0中挑過班長，在3.0中雖然沒有競選其他職位，但會(huì)以同樣的熱情、態(tài)度去服務(wù)大家，希望與大家共同渡過一個(gè)快樂而有意義的90天。
? ? 錢敏丹：我來自江蘇，很幸運(yùn)進(jìn)入金魚組長的5組，得到大家的支持和鼓勵(lì)。三個(gè)標(biāo)簽：勵(lì)志女性，希望用自己的經(jīng)歷去影響更多的人，夢想踐行者，完成了很多的夢想。90天目標(biāo)：早睡，冥想，閱讀。希望能夠養(yǎng)成好習(xí)慣。
? ? 季麗萍：我來自山東，三個(gè)標(biāo)簽：兩個(gè)孩子的媽媽，時(shí)間管理踐行者，PT的愛好者，零售行業(yè)的一名招商人員。90天目標(biāo)：1、使用蕃茄關(guān)注吃青蛙。2、海報(bào)制作、視頻制作方面的技能。3、PT方面不少于2次的分享。做好宣委的本職工作，多向其他學(xué)委學(xué)習(xí)，接觸更多的知識。
張雪麗：90天目標(biāo)：1、固化晨化日記的習(xí)慣，深入晨間日記的思考和制定。進(jìn)一步熟悉印象筆記的用法。2通過每日閱讀寫讀后感，吃高效蕃茄鐘的習(xí)慣，90天閱讀6本書，平均1個(gè)月2本，參加共讀打卡。3、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，瘦身7公斤，從62減到55公斤，每天健走1萬步，每天2到3次，瑜伽，加入每周一次的跑步。感恩遇見大家，幸福3.0，和大家一起向前進(jìn)，擁有豐盛、富足、圓滿的人生。
? ? 李以明：我來自廈門，三個(gè)標(biāo)簽：IT工科男，9歲女兒的爸爸，時(shí)間管理終身踐行者，尋求更多的突破，找到平衡。90天目標(biāo)：1、平衡8大關(guān)注，做好夢想版，明確方向。2做好飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠。3、尋求高效平衡的人生，生活不再忙亂，內(nèi)心不再焦慮，慢生活，營造和諧的家庭關(guān)系。
? ? ? 江鷗：學(xué)習(xí)部副部長，現(xiàn)在負(fù)責(zé)1組和2組的工作，三個(gè)標(biāo)簽：1、雙語工程媽媽。2、優(yōu)彈素全國總代。3、用有環(huán)哺乳背巾全母乳喂養(yǎng)寶寶802天的寶媽。90天目標(biāo)：1、每天睡前認(rèn)真寫好五個(gè)感恩，并且握著石頭睡覺。2、輸出高質(zhì)量的周總結(jié)和月總結(jié)。3、一個(gè)星期有一天按3333飲食吃飯。多關(guān)注班級群和1組2組5組，多輸出，勤輸出，提升自己的能量，鏈接和幫助更多的小伙伴來解決問題。
? ? ? 郭利平：我來自重慶，三個(gè)標(biāo)簽：兩個(gè)孩子的媽媽，私塾的一名老師，時(shí)間管理的學(xué)習(xí)者和? ? 的愛好者。90天目標(biāo)：1、培養(yǎng)關(guān)注力，使用蕃茄鐘，吃青蛙。2、跑步突破6公里，冥想。3、成為高效能時(shí)間管理真正的踐行者。希望在3.0中自己專注力、斷舍力有所突破，影響圈大于關(guān)注圈，逐步實(shí)現(xiàn)自己的高效人生。
? ? 四、小組團(tuán)隊(duì)目標(biāo)共識
? ? 死黨相互支持，組長及輪值組長隨時(shí)關(guān)注組內(nèi)情況，將五組力爭成為模范小組，成為班級第一名，團(tuán)隊(duì)贏個(gè)人贏。
? ? 五、主持人總結(jié)
