主題3、看書(shū)前對(duì)幸福2.0的5元素的看法

積極情緒: 對(duì)此我容易想到自信樂(lè)觀、樂(lè)于助人、對(duì)未來(lái)有美好向往、愉快心靜、認(rèn)真負(fù)責(zé)、有安全感，這樣的人更可以勇敢應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，也愿意服從合理指令，可以理性地思考和行動(dòng)，并不斷學(xué)習(xí)和激發(fā)自身成長(zhǎng)潛力……我有時(shí)會(huì)覺(jué)得，如果一直處于積極情緒之中，自己可以成就任何事情，解決任何難題。

投入(engagement): 這個(gè)詞用英語(yǔ)原文表達(dá)似乎更貼切。做熱愛(ài)的事情，發(fā)揮自己天賦擅長(zhǎng)，或者認(rèn)為對(duì)自己和他人有意義的事情，會(huì)有不知疲倦和時(shí)間飛逝的感覺(jué)。年輕時(shí)每年都有幾天加班加點(diǎn)到凌晨，一個(gè)人走出辦公樓，看見(jiàn)外面很黑沒(méi)有人還是心里挺欣慰。

意義: 對(duì)人生意義的思考幾乎是終身的(雖然當(dāng)中會(huì)有斷斷續(xù)續(xù))，通常會(huì)在不同的年齡段找到一個(gè)“小意義”，而有些人會(huì)找到自己人生的一個(gè)重大意義，從而巨大地提升自己的幸福感，我也一直在尋找和期待。不同人對(duì)意義的判斷未必相同，哪怕在同一個(gè)團(tuán)隊(duì)里，我認(rèn)為有意義的事情別人未必在意。

成就: 好強(qiáng)爭(zhēng)勝的人愿意為成績(jī)、掌聲或地位之類的不斷努力，直至達(dá)到自己的極限。成就帶來(lái)的滿足感和社會(huì)認(rèn)同感，經(jīng)常伴有金錢或地位的提升，從而可以掌控更多資源。這些資源可以被用來(lái)幫助自己更大的成就，也可以被用來(lái)幫助別人的生活和成就。有的人認(rèn)為教育和成就他人也是一種自己熱衷的成就。

人際關(guān)系: 在不同國(guó)家和地域，人際關(guān)系的模式不同，但對(duì)于絕大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都是重要而需要建立的。和諧的人際關(guān)系，以及有效地解決人際沖突是人這種群居生物的本能向往，也是在人類社會(huì)生存的必要條件。建立適合自己的人際關(guān)系，會(huì)有助于建立前4個(gè)元素；而在遇到極大困難的時(shí)候，希望社會(huì)關(guān)系中總有合適的部分可以有效的支持自己。