書名：《力量從哪里來》

作者：李一諾

閱讀進(jìn)度：第8章

金句摘抄：

我們和孩子的核心矛盾其實(shí)是時間的矛盾。成年人往往生活在過去或者未來，反思以前發(fā)生了什么，計(jì)劃下一步要做什么，為過去懊悔，為未來焦慮。而孩子是活在當(dāng)下的，他們眼里只有眼前的事。想想七八歲的孩子，他們時時刻刻都活在當(dāng)下，過去發(fā)生的事很快就忘了，明天發(fā)生什么也不會想，當(dāng)下的螞蟻，沙子，樹葉，就是世界的一切。這其實(shí)就是人和世界的一體性。

一轉(zhuǎn)眼，我已經(jīng)做了11年媽媽，回想一次次在低谷的時刻，最終能走出來，是靠自己做這三件事：接納，轉(zhuǎn)念，相信。

焦慮的根源在于我們對自己的價(jià)值判斷和某種不認(rèn)可。所以我們要做的功課是自我接納，而不是推著孩子實(shí)現(xiàn)我們自己沒有實(shí)現(xiàn)的“理想”。

這個世界不是淘汰制的，而是成全的，世界是多樣的，每一個孩子都會因?yàn)樗撬谶@個世界創(chuàng)造獨(dú)一無二的價(jià)值。

接納自己，也接納他人，這時候?qū)κ澜绲募僭O(shè)就會從殘酷的競爭變成溫暖的花園。

有了覺知就會明白，養(yǎng)育的核心只有兩條，第一，孩子健康的身體和心理。第二，家庭成員之間親密，幸福的關(guān)系。這兩項(xiàng)的結(jié)合是成長的物質(zhì)基礎(chǔ)+內(nèi)在能量和靈性成長的安全空間。養(yǎng)育，無非就是這兩項(xiàng)。

我們?nèi)绻ＭN子能發(fā)芽生枝，開出美麗的花，需要做的不是研究花有幾片花瓣，需要怎樣組合在一起才能成為一朵花，而是照顧好種子，澆水施肥。做到這些，花自然會美麗開放。

閱讀感悟：

我們每個人都在自己的小圈子里經(jīng)歷著一地雞毛，在看到李一諾的分享以后，又都會感嘆，即便是一地雞毛，也是生活的饋贈，我們在這一地雞毛里，學(xué)會了接納，轉(zhuǎn)念，相信。

大多數(shù)父母都會認(rèn)為看聲像的東西看的太多，對孩子不好，然而當(dāng)李一諾不得不用看電影來穩(wěn)住孩子的時候，后來卻發(fā)現(xiàn)，孩子也從電影中學(xué)會了很多。

面對你自己感覺無法掌控的未來時，不妨轉(zhuǎn)個念頭，相信會有不一樣的結(jié)果，而這種結(jié)果也沒有對錯之分。

其實(shí)，生活本身就是萬花筒，沒有一成不變的生活，也沒有完全相同的生活，拿來應(yīng)變的永遠(yuǎn)都是接納，然后再找應(yīng)對的方法。

古語說，沒有過不去的坎，這話送給所有累并快樂著的寶媽們。