[愛(ài)心]【睡前不用手機(jī)】D23

『放下手機(jī)時(shí)間』21:30

『感受』

昨天不用手機(jī)到了新高度。

因?yàn)榱?xí)慣了手機(jī)不放在手邊，下班時(shí)候，忘記了另外一個(gè)房間的手機(jī)。

一直到家門(mén)口，準(zhǔn)備取快遞，才發(fā)現(xiàn)手機(jī)沒(méi)帶。

手機(jī)這個(gè)東西，可以少用，但沒(méi)有還是不行，畢竟還有些事情是必須要用到手機(jī)的，心里不踏實(shí)，看完球還是去拿了一趟。

『行動(dòng)』

今天下班晚，發(fā)完反饋、和女兒運(yùn)動(dòng)一下，就可以不用手機(jī)啦。