? ? ? ? ? 非常感謝自己走入亮劍2.0的班集體，讓自己有機(jī)會(huì)讀到這么好的書(shū)，在作者的序中開(kāi)始就寫(xiě)到寫(xiě)晨間日記的好處，對(duì)于這點(diǎn)有深刻的理解，作為一個(gè)七歲孩子的媽媽，由于自己帶孩子，還要上班，所以一天之中只有早上早起的時(shí)間是自己的，可以一個(gè)人安靜的做自己喜歡的事情。

? ? ? ? 書(shū)中講到“大多數(shù)人每天卻讓自己的情緒牽著鼻子走，任自己怠惰下去。我們必須將人生路途中，每天寶貴的經(jīng)驗(yàn)與智慧一一記錄下來(lái)?！笔堑?，我覺(jué)得我一直以來(lái)的狀態(tài)就是這樣的，每天如行尸走肉，滿無(wú)目標(biāo)的過(guò)著，一年，二年，三年……沒(méi)有一點(diǎn)進(jìn)步，時(shí)間跨過(guò)36 年，面對(duì)職業(yè)瓶頸焦慮一年后，我決定開(kāi)始努力，我是個(gè)不自信的人，各方面都不自信，還有深深的自卑，今年我也正面評(píng)價(jià)了自己，所以我要重新認(rèn)識(shí)自己，克服目前的不良情緒，重新上路。

? ? ? ? 寫(xiě)晨間日記也有一個(gè)星期了，剛開(kāi)始自己就是簡(jiǎn)單的記錄每天需要完成的事情，每天早上五點(diǎn)生物鐘自動(dòng)讓我準(zhǔn)時(shí)起床，但是總是感覺(jué)那么的不清醒，所以我就讓自己干家務(wù)清醒，然后開(kāi)始一節(jié)專業(yè)課的學(xué)習(xí)，目前完全不需要讓家務(wù)來(lái)讓自己清醒?！冻块g日記的奇跡》中說(shuō)早上寫(xiě)日記光寫(xiě)“反省”是不夠的，要把內(nèi)容變成針對(duì)事件的日后改善方法。正好周三開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，孩子讀一年級(jí)了，作為家長(zhǎng)我們沒(méi)有見(jiàn)過(guò)老師，感覺(jué)很慚愧，我是個(gè)害怕老師和交流的人，于是我鼓足勇氣提前去跟老師交流，由于我事先沒(méi)有準(zhǔn)備要問(wèn)的具體內(nèi)容，感覺(jué)自己很緊張，第二天晨間日記的時(shí)候，我就把這件事情寫(xiě)了，并且記錄了以后遇到此問(wèn)題的日后處理方法。

? ? ? ? 正所謂“說(shuō)到不如做到”，“想到不如做到”，如果我們不去反思，反思了不去改進(jìn)，哪就不會(huì)有改變，加油！