踐行修身三寶第5天

早起：5:02

運(yùn)動：慢跑

誦讀：了凡四訓(xùn)? 大學(xué)開篇? 六項(xiàng)精進(jìn)

今日主題：明志立志（人生需要導(dǎo)航圖）

一、立志的3大好處：

1.對峙業(yè)力，業(yè)力形成了生命拉扯的阻力發(fā)下大愿對峙業(yè)力，增加動力，化解阻力。

2排除干擾，專注目標(biāo)，一旦目標(biāo)清晰就會從心而出，外部干擾你的事物人會都會剝離你的生活，會鏈接到能夠幫助實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的人。

3整合資源，一旦目標(biāo)清晰就會整合資源，內(nèi)部資源：心力能量，外部資源：一切為我所用，只為達(dá)成目標(biāo)。

二、如何辨志明志

1.力量感（只有發(fā)自內(nèi)心的利他志愿才能獲得源源不斷力量)，志向是利他的會有心力感，私欲是為自己，越做越?jīng)]有力量越做越匱乏。

2.叩問良知，向內(nèi)求，靈魂深處鬧革命徹底摧毀過去陰暗的心，才見光明心，昨日不死今日何以生。

3.一切具有利他性，一個真正的夢想不是為自己而是為他人，發(fā)自內(nèi)心幫助他人，你能幫助多少人就會有多少人來成就你。

三、制定年度目標(biāo)導(dǎo)航圖

1.人類夢想 使命貢獻(xiàn)篇，對社會對民族對人類做出什么貢獻(xiàn)。

2.愛情目標(biāo) 跟自己愛人的愛情如何升溫

3.學(xué)習(xí)目標(biāo) 制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，通過學(xué)習(xí)成長助力完成目標(biāo)。

4.事業(yè)目標(biāo) 做利他事業(yè)，越做越有心力5.財(cái)富目標(biāo)財(cái)富是不可避免的話題，繞不過去就迎面而上。

6.健康目標(biāo) 沒有明確的健康計(jì)劃病痛就會趁虛而入。

7.旅游目標(biāo) 打開眼界，看到更大更美好的世界助力打開心門，世界原本如此美好，只缺發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

8.家庭和美 做好自己，托起家人，讓家成為愛的能量圈

9社交目標(biāo) 人脈就是錢脈，想成為什么樣的人就進(jìn)入什么樣的圈層。

10.孝道目標(biāo) 百善孝為先，做人不能忘本。

今日學(xué)習(xí)感悟：

老師說，如果我們立了利他的志向會產(chǎn)生心力，就會有源源不斷的能量，增加了完成志向的動力，化解了生命拉扯的阻力，這跟我最近一年來學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化所得到的答案是一樣的，而且我也正在驗(yàn)證中。

以前的我是一個做什么事情都是三分鐘熱度的人，想做的事情都是因?yàn)槿卞X想掙快錢，不想投入太多精力和時間，結(jié)果是一無事成。

我們越想得到什么就越被什么障住了，障住了心門，搞得自己心力交瘁還什么也得不到。

因?yàn)榻甑囊恍┙匐y使我重新思考人生，再加上學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，我越來越覺得做事業(yè)就要做利他的事業(yè)，不能只想著賺錢去做一件事情，那是不會長久的，帶著這樣的想法加上我身體亞健康特別明顯，我慢慢找到了事業(yè)方向-大健康產(chǎn)業(yè)，這是一個即能幫助別人又能成就自己的事業(yè)，在決定做這件事后，我就全身心的投入到學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，用腦學(xué)習(xí)，用身體實(shí)踐，我?guī)е獙κ褂谜哓?fù)責(zé)的態(tài)度學(xué)習(xí)實(shí)踐，把我自己使用過的切身體會記錄下來去傳播給使用者，我不要做縹緲不實(shí)際的事情。

在做“對”的事情時就會有無盡的能量，我理解了老師所說的整合資源，內(nèi)部資源：心力，能量。我現(xiàn)在就能感到做事情有源源不斷的能量在支撐我，我這個月開始每天早上5點(diǎn)左右起床，上個月基本是5點(diǎn)半左右起床，白天基本不會補(bǔ)覺，也不會感到累和困，這在以前沒有學(xué)習(xí)和制定目標(biāo)時是不可能完成的，以前我認(rèn)為不能早起是我人生一大缺憾，但是我就是沒有辦法讓自己早起啊，看過很多關(guān)于自律的書，試過很多讓自己早起的辦法，就是做不到。

我現(xiàn)在每天都是在寫學(xué)習(xí)感悟和研究艾灸知識，我想讓更多人看到我的學(xué)習(xí)感悟影響人們學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，改變不幸福的人生，我想盡快掌握艾灸養(yǎng)生知識去幫助被bing痛折磨的人，方向?qū)α?，就有了心力?/p>