情緒覺察日記3(2024年2月26日)

二寶抓住小茶壺倒茶的功夫,把壺蓋掉地上打碎了,第一時間就趕緊說”我不是故意的,我只是在倒茶,我沒有吭氣,只是趕緊收拾。頭腦中想的是”無心非,名為錯,有心非,名為過?!彪m然他不是故意的,的確拿東西不小心。雖然不批評,但總得能明白要小心的道理。

之后他一個勁兒說自己不是故意的,我檢查了地上的碎片,確定他沒有受傷,告訴他“只要人沒事就好?!彼趾ε碌泌s緊說“趕緊藏起來,爸爸打可怎么辦?”并且迅速把壺身藏到廚房什么地方了。這兩天也會反復(fù)問我爸爸什么時候回來,得到爸爸回來的消息時,今天還說了一句“爸爸發(fā)現(xiàn)就說是你打碎的哦”足以見得他是多么害怕爸爸打!看到他的種種表現(xiàn),我知道這種狀況不正常。里面有他爸爸的因素,也有我的因素。

先生不善言談,平時沒什么,但一旦發(fā)起脾氣,我對他的形容就是魔鬼附身,為避免和他有沖突,我有時也會說出“不告訴爸爸什么事情之類的話”。雖然他平時看似不錯,但魔鬼附身般發(fā)脾氣給人帶來的后果還是很嚴(yán)重,我是多一事不如少一事,很多事情選擇不和他溝通,即使我有認(rèn)識到這樣的親密關(guān)系對孩子不好。從小到大,不像有的孩子那樣總挨打,但是打起來沒有分寸感,只讓人感到恐懼。我認(rèn)為就是單純地發(fā)泄情緒。有一次當(dāng)二寶面打過我,雖然事后說有誤會,他并不是要打我,但實(shí)實(shí)在在打在我身上了。

又為孩子的表現(xiàn)心里難過,這樣對孩子以后的人生沒有好處,甚至?xí)泻軌牡挠绊?。昨晚爸爸在家,他忐忑不安,唯恐爸爸發(fā)現(xiàn),都不能安心寫作業(yè)。相對于哥哥,他算是和爸爸關(guān)系好的那個孩子。很多時候爸爸都陪他睡覺。他還是如此害怕。

回聽“頂牌”,我屬于取悅型,害怕拒絕和爭吵,像老師舉例她婆婆所說的我會欣賞身邊的人,但我不會本能地欣賞自己和孩子,現(xiàn)在是學(xué)著欣賞自己和孩子。我發(fā)現(xiàn)二寶也屬于取悅型,他關(guān)注我的表情,會問“媽媽,你心情不好嗎?”

今晚吃飯他躲著爸爸不敢過來吃,我實(shí)在忍不下去了,和爸爸溝通了那件事,他才過來吃飯。面對壓力,我知道自己屬于取悅型,但我也決定勇敢成長這個部分。因?yàn)槲也幌胱尯⒆娱L大后因?yàn)榍谀承┤?,而不敢表達(dá)或做自己。

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