對于專注力，我覺得自己的表現(xiàn)真的很差，往往就是做著這件事，想著那件事，最后的結(jié)果這件事也沒做好，那件事也沒做成，總之做事的效率很低，效果也特別的差。

《21天逆襲人生》里有這樣一段話：你只需把自己的時(shí)間和精力放在最想做的那件事情上，并把它做到極致，在某段時(shí)間內(nèi)只為這一個目標(biāo)服務(wù)。

學(xué)著專注當(dāng)下，一次只做一件事，看書就是看書，不想其他事，也不想會不會有人給我發(fā)信息，專注于眼前的文字?？措娪熬涂措娪?，不聊天、不討論劇情，這樣我才能更好地控制我的注意力。

控制好注意力，用心的認(rèn)真做好當(dāng)下最想做，最該做最愿意做的事，這樣整體的做事能力就會提高，也能夠讓事情有一個好的結(jié)果。

唯有一件件好結(jié)果的事連起來，通過數(shù)量的疊加，達(dá)到質(zhì)的變化，從而完成人生的逆襲，達(dá)到一個自己想要的人生。