大家好，我是渴望蛻變的蛻變吧女孩Landy，一名在奮斗中的小妹妹。
2021.05.04.今天是頭腦風(fēng)暴的一天，我們的課程從早上5：30一直到8點，整整兩個半小時，而且我的認(rèn)識比較差，聽不懂的，我會倒回去繼續(xù)聽一遍或者兩遍，我花了4、5小時才聽完第一遍，聽完都不知道自己是誰，今天早上干了什么，因為太多干貨，以及真的是我認(rèn)知不足，很多東西我都沒有在第一遍聽懂，只能花更多時間去學(xué)習(xí)，當(dāng)然我仍然需要回去聽很多次課程，干貨實在太多了，必須回去復(fù)習(xí)。
今天的作業(yè)是如何搭建自己的知識宮殿，我覺得主要分為三部分，第一點燃自信力，本身我自己就是一個比較自卑、自負(fù)、沒自信的人，這一步對我來說特別重要；第二要積累知識，內(nèi)化我們自己學(xué)到的知識，積累內(nèi)化階段；第三我們學(xué)到知識要學(xué)會輸出、使用，學(xué)到不輸出就等于零，以及浪費時間。
首先我需要點燃我的自信力，自信地做事情容易收到好結(jié)果，不自信做事情，結(jié)果往往一般般，有自信會使我們做事情更有動力，更有沖勁。那么我們?nèi)绾吸c燃自己的自信力呢？我們需要找到自己的天賦坐標(biāo)，在一件具有顯著結(jié)果的事情里，找到自己的角色認(rèn)知、能力以及意愿，這就是我們的天賦坐標(biāo)，天賦是可以分為能力天賦、意愿天賦的。個人天賦是具有自我效能、本能、成長、專注度滿足感四個特征的，也就是我們的SIGN模型。在成長中我們?nèi)绾握业阶约旱膫€人天賦？可以問他人，反思自己，以及寫工作日記。詢問他人是有技巧的，朋友圈的佼佼者是資料擁有者，顧問是某領(lǐng)域的資深人士，合作者是專業(yè)程度比顧問低的，親密度高的，陪伴者是專業(yè)下降，親密度上升的，拉拉隊是專業(yè)度最低，親密度最高的，在我們詢問他人是最好找佼佼者或者顧問，她們能快速解決問題。反思自己時，可以問問自己做什么事是可以讓自己更自信，沒有焦慮的；什么事情是不會拖延，積極主動去完成的；做什么事情可以讓你忽略誘惑，深陷其中的；做什么事是讓你有滿足感的。我們些工作日記也是反思自己，把事情流程化，標(biāo)準(zhǔn)化，然后復(fù)制到其他事情上。我們還需要培養(yǎng)自己的成長型思維模式，過去的固定思維模式是強(qiáng)烈的自我意識，在意過去的成就，關(guān)注別人如何看待自己；但我們成長型思維模式是關(guān)注自己能否提升知識水平、能力水平；如何看待自我發(fā)展、自我激勵，并且擁有責(zé)任感；堅持不一地去做一件事情，具有專注力。從此刻開始我們就要培養(yǎng)自己的成長型思維模式，關(guān)注此時此刻，不關(guān)注過去發(fā)生的事情，過去不等于未來，現(xiàn)在此時此刻決定未來。
第二步我們要積累知識，內(nèi)化我們自己學(xué)到的知識。我的知識是一個金字塔形狀的，基礎(chǔ)部分知識是在最底端的，越深的知識就是在最頂端的。我們的知識可以分為四大知識類別：事實性知識是孤立的、機(jī)械性的，價值效能比較低的，例如九九乘法表就是事實類知識；概念性知識就是名詞類的、模型類、原則、原理類的；程序性知識就是程序模型，流程式的；原認(rèn)知是指我們的思維能力、學(xué)習(xí)能力、溝通能力、反思能力以及我們制定計劃、自我監(jiān)制、自我調(diào)整的能力。我今天在這個課堂上才知道原來有一個詞可以概括我們的思維能力、學(xué)習(xí)能力、溝通能力、反思能力以及我們制定計劃、自我監(jiān)制、自我調(diào)整的能力，而且我確實在這方面比較弱，接下來我要不斷提升這方面的能力，我覺得這方面弱，整體都會有影響，這就是為什么我們還不是精英，精英這些方面都有很強(qiáng)。那我們?nèi)绾翁嵘覀兊脑J(rèn)知？首先知道我們的認(rèn)知是分為:已知的認(rèn)知、已知的未知、未知的未知。我們提高原認(rèn)知是可以控制我們大腦的輸入的，可以決定我們輸入的信息以及輸入多少信息，信息量的多少受我們的原認(rèn)知決定。原認(rèn)知還可以控制我們的大腦，會將無用的東西丟棄，有用的東西儲存，我們遇到的問題、任務(wù)自動化處理，提高了我們處理事情的能力。原認(rèn)知如此重要，我們當(dāng)然提高我們的原認(rèn)知，可以通過有意識覺察未知的未知的存在；可以處在開放性體系中用流量學(xué)習(xí)思維打破存量的思維，因為流量用完就丟了，存量是已知的已知解決未知的；可以通過冥想提升原認(rèn)知，我們前面也學(xué)習(xí)了，覺察人生就從冥想開始。
第三步我們學(xué)到知識要學(xué)會教出去、給出去、應(yīng)用出去，學(xué)會輸出，我們才能更好地輸入，輸出倒逼著我們輸入。我們的學(xué)習(xí)是需要方法的，可以使用場景的方法有目的地引導(dǎo)我們學(xué)習(xí)更多知識，需要有思維框架，框架思維無論是在學(xué)習(xí)階段還是使用階段都可以快速拿出來，整體把握。我們還有學(xué)會知識的遷移，學(xué)到的抽象化知識可以具體化、場景化，這有利于我們學(xué)習(xí)、記憶、應(yīng)用。我們需要擁有結(jié)構(gòu)化思維，這也是思考力的應(yīng)用，結(jié)構(gòu)化思維是以結(jié)論先行，不忘原則，以終為始，從結(jié)論出發(fā)；學(xué)會分組、歸納，集中思維。
在自己的成長道路上我們需要學(xué)會運用NLP思維拆解自己的對標(biāo)，對標(biāo)是我們跳一下就能夠得著的人，NLP思維模型的核心是模仿，升級是復(fù)制、迭代，N是改變身心的狀態(tài)去影響周圍的環(huán)境；L是增強(qiáng)語言的能力、溝通能力；P是思維是否具有清晰的思維方式、策略。如何拆解我們的對標(biāo)人物？我們需要知道他的受眾定位、競爭定位是什么？他個人的價值體式是怎樣的？他在主張著什么思維方向？知道他的現(xiàn)金流業(yè)務(wù)、渠道是什么？他與資源渠道、受眾關(guān)系、合伙人的關(guān)系怎么樣？我們成長需要有這樣的心法：重復(fù)舊知識只會得到舊的結(jié)果；方法行不通就要改變，一切都有方法，一切都有更好的方法；我們要善于向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)，復(fù)制他們的程序，分解他們的程序，并不斷升級迭代，形成自己的程序。
