放棄的藝術(shù)

? ? 為什么不肯放棄,那是因?yàn)槲覀兛傄詾樽约厚R上就要成功了。而間斷強(qiáng)化是最難脫離目標(biāo)的,但是,不合適的人,只會(huì)變成沉沒(méi)成本,如果不放棄,只會(huì)更多的時(shí)間和感情。

? ? 學(xué)會(huì)有藝術(shù)的放棄。逃避式放棄,對(duì)決式放棄,假裝式放棄,無(wú)故失蹤式,爆發(fā)式放棄,貌合神離式放棄。都是沒(méi)有真正得放棄。回避型目標(biāo),接近型目標(biāo)。

? ? 脫離目標(biāo):1,認(rèn)知脫離,制定新目標(biāo)。2,情感脫離,找個(gè)肩膀哭一下,然后正視我的感受。勇氣:未來(lái)沒(méi)有我們想象的那么壞。? ? ?

? ? 1,抓住放棄的時(shí)機(jī)。學(xué)會(huì)判斷機(jī)會(huì)。會(huì)放棄的人是勇于規(guī)劃自己人生的人。2,不要害怕失敗而盲目堅(jiān)持。

? ? 狀態(tài)導(dǎo)向型和行動(dòng)導(dǎo)向型。安全依戀型和焦慮依戀型的人。

? ? 何時(shí)該放棄,如果你有心流體驗(yàn),福樂(lè)狀態(tài),那么你就該堅(jiān)持。否則,就要斷離舍。

? ? 腦子沒(méi)記多少下來(lái),可是今天我放棄了一個(gè)我喜歡了很久的人,心痛得不想寫字了,要去找個(gè)肩膀哭一下。

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