來自《第十章 邏輯層次的內(nèi)在協(xié)調(diào)》

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用于轉(zhuǎn)化式對(duì)話中的問題：自上而下的邏輯層次模式

那么，我們探索項(xiàng)目的最為有效的層次有哪些呢?想象一個(gè)金字塔，它代表了內(nèi)在組織系統(tǒng)的階梯模式(見圖10.1)。在羅伯特?迪爾茨的模型中，六個(gè)重要的邏輯層次整合在一起，可以看做任何項(xiàng)目的中心，這些層次也暗含在每一個(gè)想法中。從高到低，我們用一個(gè)層級(jí)圖來描述這些邏輯層次：

我們來看看個(gè)人生活各個(gè)方面的邏輯層次。頂端的愿景/精神層次是指我們生活的第二層級(jí)，它處在個(gè)人之上。與之相連的問題是：還有誰?還為了什么?還能怎么樣?等繼續(xù)向外擴(kuò)展的問題。這些“還有”類的問題導(dǎo)向了第二層級(jí)的思考：傳承和貢獻(xiàn)。

身份，第一層級(jí)的頂端，開啟了個(gè)人的問題層次。它指的是你內(nèi)在對(duì)自己的基本認(rèn)知，是你核心的生命隱喻，它是每個(gè)教練對(duì)話中要聆聽的關(guān)鍵領(lǐng)域。身份的重要之處在于，它有意識(shí)地把你的愿景和生命意圖表達(dá)成使命，以及你選擇扮演的角色。這個(gè)層次回答的問題是：我是誰?我是什么樣的人?我生命的目標(biāo)要求我做什么樣的人?我的選擇會(huì)告訴其他人關(guān)于我這個(gè)人的哪些事?

價(jià)值觀層次，是指你真正的核心價(jià)值。價(jià)值觀是鮮活的概念，能夠通過身體去感受和認(rèn)知，它們是我們身上固有的。價(jià)值觀是你內(nèi)在的雪花和水晶。有哪些價(jià)值觀是你秉持的真理，是你日常行動(dòng)的基礎(chǔ)?注意：價(jià)值觀總是積極正向的，是一直在成為的，而信念可以是賦能的，自由的，也可能是限制性的。許多人被信念所阻礙，脫離了自己重要的價(jià)值觀，就像是邁達(dá)斯點(diǎn)石成金的寓言故事一樣(注：國王有點(diǎn)石成金的手指，結(jié)果把自己的女兒變成了金子)。許多帶有道德觀的寓言故事說的都是重新回歸核心價(jià)值觀。在價(jià)值觀的層次，我們把自己的項(xiàng)目計(jì)劃和愿景、對(duì)生命意圖的感知和真正重要的問題連接起來。在連接到價(jià)值觀的關(guān)鍵問題時(shí)，我們問的是：為什么我要做這件事?為什么這個(gè)真的很重要?我遵循了什么樣的價(jià)值觀?我相信什么是可能的?想想對(duì)我來說最重要的東西，這個(gè)值得去做嗎?

能力層次，描述的是你現(xiàn)在具備的能力，以及你能夠做的事情。這個(gè)層次指向你的才能、力量、通用技能，以及你在生活中所用的和可以創(chuàng)建的思維策略。這個(gè)層次回答的問題是關(guān)于能力的：我如何做這件事?我如何處理?我有什么樣的技能?我需要培養(yǎng)哪些技能?在這個(gè)層次上，你要使用多種思維地圖、計(jì)劃或者策略，以產(chǎn)生特定的選擇。

行動(dòng)/行為層次由日常環(huán)境中的具體行動(dòng)和反應(yīng)組成。無論你的能力如何，行為描繪出了你實(shí)際上每天的所作所為。這個(gè)層次回答的問題是具體行動(dòng)類的：我在做什么?哪些行動(dòng)能讓我得到自己想要的?我需要采取哪些行動(dòng)步驟?我接下來做什么?

環(huán)境層次是關(guān)于行為和行動(dòng)所發(fā)生的外在情境。這個(gè)層次回答具體的完成方面的問題：這個(gè)行動(dòng)發(fā)生的時(shí)間和地點(diǎn)?我什么時(shí)候、在哪里做這件事?今天?下個(gè)月?還是明年?

在定義和應(yīng)用這些層次時(shí)，可以詳盡，也可以簡(jiǎn)略，也可以用某些不同的名字和步驟。環(huán)境這個(gè)外在因素，可以放在邏輯層次里，也可以不放。但邏輯層次的功能不變，其目標(biāo)一直是區(qū)分和研究必要的關(guān)鍵問題，以確定誰、為什么、如何、做什么，以及我們何時(shí)何地會(huì)擁有所需的資源，來做項(xiàng)目的計(jì)劃。

「I，重述知識(shí)」

簡(jiǎn)述邏輯層次的要點(diǎn)，以及每個(gè)層次提問的問題。

「A2，規(guī)劃運(yùn)用」

挑選一個(gè)最近讓你煩惱讓你不爽的事情，這件事情如果解決了可以給你的生活或者個(gè)人成長或者工作帶來重大的變化。如果你說最近沒有，那么恭喜你，你贏了。那就請(qǐng)你挑選一個(gè)你想改變但遲遲未動(dòng)手或啟動(dòng)了沒有堅(jiān)持的事情。

然后用你梳理出來的各個(gè)層次的問題向自己提問?？梢詮脑妇扒腥?，也可以從環(huán)境切入。

完成后，請(qǐng)回顧一下過程中你的感悟或體會(huì)。

希望家庭和睦

最近讓我不爽的事情：

上周，看著妻子幾乎每天下班回家之后，眉頭都是皺著的。于是我嘗試著與她溝通，可是她卻是愛理不理的樣子。在同一個(gè)屋檐下，卻擺著這張臉，這讓我感覺十分不爽。

梳理：

身份：我希望自己和身邊的人都可以平和的相處。

價(jià)值觀：希望家人之間關(guān)系和諧。

能力層次：我可以做到好好聆聽，可是還需要提升自己對(duì)妻子更多的理解。。

行動(dòng)：從今天開始，回家之后主動(dòng)對(duì)她微笑。