一：事件? 小狗的衣服又被脫了

二：應對? 指責型

三：感受? ? 生氣

四：想法

不值錢的東西，怎么什么都偷呢？

閨女買的，閨女很傷心！不行，我得給閨女出這口氣。我得讓你知道，脫狗的衣服有代價。

為我自己點贊！不管什么形象不形象，在大街上罵人還是頭一回。重點是遇到了村支書，坦誠的承認我是罵街第一人。我不感到羞恥。反而因為自己突破自己的羞恥和害怕而自豪。

實在不行我在村群里說，既不能不文明，還得說得讓對方難堪。要不這口氣出不來

五：期待

我對別人的：自重

別人對我的：注意形象

自己對自己的：有更多更好的辦法

六：我的模式

? ? 氣憤至極會口出惡言，

七：我的深層需求? ? 安全感

八：做什么滿足我的深層需求? ? 療愈

九：生命力? 我是一個敢于表達自己的人。