我去客戶的辦公室，總能看到辦公桌后幾個大字，比如“有容乃大”、“財源滾滾”，“天道酬勤”，“盡人事聽天命”等，還有一個字“靜”，今天來聊聊這個靜。

在這個燥動不安的社會，靜是一個很難得的品質，人們壓力大，失眠，莫名的煩躁，跑著步上班打卡，地鐵里人山人海，讓人難以靜下來。

有錢人希望更有錢，更好的房子車子票子，沒錢的人為金錢而焦慮，被金錢所束縛。

如果我們能夠掌握靜的秘密，這些都不是問題。

靜是一種修行，平時少說話，能不說話就不說話，吃飯的時候止語，走路的時候止語。止語就能夠讓我們停下過度思考的頭腦，跟內心連接。

情緒升起來的時候，慢下來、停下來、深呼吸，回歸當下，能夠跟心走在一起，就是靜。

靜不止是這一個簡單的安靜的層次，靜還有很強的清理和療愈作用。

只有進入靜的狀態(tài)，我們才能夠清理過去的不好的回憶，療愈過去大腦中負面的印記。

用現在量子力學的語境來說，靜是進入到一個量子狀態(tài)，在這個量子狀態(tài)里，沒有小我的執(zhí)著，沒有對錯好壞應該不應該，只有萬物一體，只有潛意識的狀態(tài)。

進入萬物一體的潛意識狀態(tài)里，我們是跟宇宙相連接，宇宙有一種神奇的力量，叫作療愈力，宇宙會幫助我們修復過去一切的傷痛。就像你白天累了，晚上睡一覺，第二天元氣滿滿。如果我們不睡覺，能量就會一直消耗，做什么都覺得累。如果我們不能守靜，就一直是煩動狀態(tài)，這種狀態(tài)里一直是過去的傷痛重演，它們支配著我們，跟家人溝通、跟同事交流，都會遇到各種卡點。

我們用過去的傷痛跟伴侶溝通，就會覺得他們不好，不夠受我；覺得孩子不好，不認真不用心，其實都是因為我們沒有接納一個不夠完美的自己。

如果能夠每天睡前或起來后定期冥想，就能夠很好地調整自己的狀態(tài)。

高手每天都會讓自己保持好的狀態(tài)，普通的人不知道狀態(tài)為何物，總被外面的人事物牽著走，丟失了本心本性。

就像一個毛線球，一直把自己纏著繞著，沒有覺察也沒有方法化解，所以一直處在受害者角色中，活在抱怨和壓力中。

唯有寧靜才能致遠，讓自己靜下來還可以有很好的創(chuàng)造力，創(chuàng)造未來的能力。

我們渴望?一個幸福的家庭，一份美好的事業(yè)，在奮斗中內心總會有一些拉扯的聲音，這個我能夠休息到嗎，是屬于我的嗎，我可以擁有嗎？

這種聲音揮之不去，極限拉扯，讓人疲憊不堪，不知所措。

當靜下來的時候，心靈的動力就會升起來，心靈的渴望會產生一種向上向前的動力。

當靜下來的時候，阻力會自動變少，因為阻力本質上就是自我的一種執(zhí)著的念頭，越躁動越執(zhí)著，越執(zhí)著越燥動。

很多人喜歡旅行，欣賞大自然的美好風光，無法都是通過外力讓自己心靈靜下來。

靜擁有神奇的力量，療愈自己，無限創(chuàng)造，收獲幸福成功的人生。