也許是悲傷，也許是孤單，也許是不重要。

很安靜，在這里坐著，才八點(diǎn)多我又想睡覺了，喝了一罐啤酒，一天做了兩個個案，一個人去看了阿嬤的情書，姑奶問我相親對象。

我很想看了電影，我弟“濤濤”給我買了電影票，我也沒找到其他人和我一起看，她們都沒空。沒有抖音說的那么流淚，不過我也流了一些淚，任由眼淚流淌，感嘆生命無常，日子過得那么快，我們都經(jīng)歷過傷痛、悲傷、貧窮、焦慮的階段，電影一轉(zhuǎn)眼到了老年。

我在思考我可以如何體驗(yàn)我的生命，這份藝術(shù)般的生命，也許有些忐忑，有些不安，我真的可以去體驗(yàn)?zāi)欠菹矏偯篮秘S盛。

“這個世界如此大，原來我那么渺小?！边@是早上做完第一個個案突然想表達(dá)的一句話。第一次接觸來訪者要求我在小紅書搜一段詞給她做高我催眠，當(dāng)然最后我拒絕了，后面她說話有些大聲，就這樣結(jié)束了。我不知道在她生命中發(fā)生了什么，她在經(jīng)歷什么，而生命這樣流淌著，雖然我也還不明白，也許在那個世界讓一些人暫時得到一些安慰或者逃避。

下午個案做完，我有一種說不出來的感受，丁丁問我為什么要說出來，也許今天的個案情況是我第一次接觸，丁丁說那要去認(rèn)識那份感受。世界很多人，很多不同，而我們有一個身份是相同的，是人類。

也許我有一些說不出的疑問，也許我是要去認(rèn)識它們，我不知道我接觸的這些個案會教會我什么，仿佛目前的個案都有一種擴(kuò)展我認(rèn)知的感覺。也許我也暫時還看不見真實(shí)，我也并不知道我們在經(jīng)歷著什么，我可以做些什么，可以讓自己、讓我身邊的人、我的來訪者更好的體驗(yàn)。無論怎樣，我學(xué)著聆聽自己，學(xué)著愛自己，和自己在一起。