藜麥飯團

食材:

藜麥100克 糯米200克

洋蔥30克 臘腸1根 泡發(fā)好的香菇 2朵

蔥15克 油15克 料酒10克 水600克


做法:

1.先把藜麥和糯米分別泡3個小時以上

2.泡好的藜麥和糯米放到網(wǎng)鍋里面

3.主鍋倒入600克水 把網(wǎng)鍋放進去30分鐘 120度 速度2 把飯煮熟

4.把洋蔥 臘腸 香菇切碎

5.主鍋倒入油和洋蔥 3分鐘 v擋 反轉(zhuǎn)速度1爆香

6.臘腸和香菇倒進去 3分鐘 v擋 反轉(zhuǎn)速度小勺

7.把蒸熟的飯倒進主鍋 4分鐘 v當 反正速度小勺

8.拿出來就可以搓圓了

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