減脂餐第四天

今天特累,想擺爛想躺平,大早晨起來讓他倆出去吃的,每次娃補數(shù)學時特別愛吃金麥香的早飯,我自己在家吃的半根玉米,一塊胡蘿卜,還有小柿子,給老王發(fā)微信,他也很克制,玉米雞蛋羹還有黑豆粥,煮花生米。

兒子吃了一碗炸醬面一個煎蛋,一小壺奶茶,他說他也在克制,平時都吃大碗的。


中午公公來我家了,婆婆和廣場舞伙伴去郊游了,不會做飯的公公來了,他有糖尿病,帶他吃的莜面,莜面我不會做,出去吃的,我特別喜歡的一家莜面館,粗糧,整頓飯都屬于減脂餐。

晚上上瑜伽課的瑜伽,補課的補課、瑜伽課下了我又陪老王走路,臨睡前喝個牛奶就睡了…

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