發(fā)簡信
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自己的疼，自己來解決
凌晨兩點半，娃醒了，我開始喂奶，喂了10分鐘，再抱睡10分鐘，聽著床頭傳來的呼嚕聲，內(nèi)心在糾結(jié)要不要叫醒老公給娃接水換尿不濕。 要叫醒他嗎？我自...
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窮有窮的活法，富有富的活法
一個人，靜靜的坐在沙發(fā)上，感受著身邊的環(huán)境。外面的雨一直嘩啦啦的下著，已經(jīng)連續(xù)幾天都在下雨了。 好久沒有靜下心來感受了，剛過完年從老家回來，還沒...
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不要把自己看得太重要
如果把自己看得太重要，那我們來演練一下我們的心理狀態(tài)吧。 在親密關(guān)系中，大部分的女孩子是不是覺得，“嗯，我是女生，我就要被寵，被愛，就要儀式感，...
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不定義獼猴桃，不定義人生
看著眼前的獼猴桃，我試著打開自己的心靈，放下過去的偏見，放下對它的“酸味”的排斥，鼓起勇氣，拿著水果刀，把它切成了兩半。我拿著其中的一半放在手上...
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我想成為一棵樹
我想成為一棵樹，沒有大腦和思維，不用思考，不用多慮，也沒有煩惱，只管每天向上生長； 我想成為一棵樹，沒有睡眠，沒有多夢，沒有寢食難安的感覺； 我...
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桂花香，當(dāng)下最珍貴的禮物
最近公司在裝修一間倉庫，每天上班都伴隨著嘈雜聲，還有那刺鼻的焊接氣味，聞著讓人惡心，不舒服。 開始的前幾天味道還不是很濃，估計是那難聞的氣味還沒...
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月餅
根據(jù)我近年來對月餅的記憶是，都很好吃，尤其是蓮蓉蛋黃和豆沙月餅，而且每年中秋節(jié)月餅都很多，根本吃不完，也很好吃。不知道為什么，今年很少吃到月餅，...
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臺風(fēng)天，讓我活得更清醒
臺風(fēng)天上班的感覺五味雜陳，一種感覺是上班也挺好，不然在家沒事做也無聊的要死，不想刷手機，不想追劇，不想學(xué)習(xí)，躺平也很累，一種感覺是上班也覺得公司...
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活著，就是幸事
最近一直在通過呼吸來讓自己回歸當(dāng)下，保持正念，找回對自己的感知，感覺自己最近的生活變得很麻木，大腦雜念很多，欲望太多，想要排出去，又排不出去。 ...