凌晨三點半，給娃換了尿不濕，看著他漸漸熟睡，自己才慢慢放松下來，也迎來了自己休息的時候。 自從生完二寶之后，心里面變化萬千，一直想找機(jī)會寫點什么，但由于自己的身體需要恢復(fù)，需...
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一胎和二胎的區(qū)別
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自己的疼，自己來解決
凌晨兩點半，娃醒了，我開始喂奶，喂了10分鐘，再抱睡10分鐘，聽著床頭傳來的呼嚕聲，內(nèi)心在糾結(jié)要不要叫醒老公給娃接水換尿不濕。 要叫醒他嗎？我自己可以一個人完成去接水，給寶寶...
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窮有窮的活法，富有富的活法
一個人，靜靜的坐在沙發(fā)上，感受著身邊的環(huán)境。外面的雨一直嘩啦啦的下著，已經(jīng)連續(xù)幾天都在下雨了。 好久沒有靜下心來感受了，剛過完年從老家回來，還沒適應(yīng)上班的節(jié)奏。 在老家玩了2...
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不要把自己看得太重要
如果把自己看得太重要，那我們來演練一下我們的心理狀態(tài)吧。 在親密關(guān)系中，大部分的女孩子是不是覺得，“嗯，我是女生，我就要被寵，被愛，就要儀式感，就要衣食無憂，對我百般呵護(hù)的人...
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不定義獼猴桃，不定義人生
看著眼前的獼猴桃，我試著打開自己的心靈，放下過去的偏見，放下對它的“酸味”的排斥，鼓起勇氣，拿著水果刀，把它切成了兩半。我拿著其中的一半放在手上，用勺子挖了一小勺，閉著眼睛，...
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我想成為一棵樹
我想成為一棵樹，沒有大腦和思維，不用思考，不用多慮，也沒有煩惱，只管每天向上生長； 我想成為一棵樹，沒有睡眠，沒有多夢，沒有寢食難安的感覺； 我想成為一棵樹，沒有人際關(guān)系需要...
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桂花香，當(dāng)下最珍貴的禮物
最近公司在裝修一間倉庫，每天上班都伴隨著嘈雜聲，還有那刺鼻的焊接氣味，聞著讓人惡心，不舒服。 開始的前幾天味道還不是很濃，估計是那難聞的氣味還沒有傳到我們辦公室。 最近那味道...
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月餅
根據(jù)我近年來對月餅的記憶是，都很好吃，尤其是蓮蓉蛋黃和豆沙月餅，而且每年中秋節(jié)月餅都很多，根本吃不完，也很好吃。不知道為什么，今年很少吃到月餅，雖然也斷斷續(xù)續(xù)吃到幾個很好吃的...
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@撿垃圾的無窮 上午五停，下午不五停??
臺風(fēng)天，讓我活得更清醒
臺風(fēng)天上班的感覺五味雜陳，一種感覺是上班也挺好，不然在家沒事做也無聊的要死，不想刷手機(jī)，不想追劇，不想學(xué)習(xí)，躺平也很累，一種感覺是上班也覺得公司沒人情味，雖然說臺風(fēng)不大，但明...
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臺風(fēng)天，讓我活得更清醒
臺風(fēng)天上班的感覺五味雜陳，一種感覺是上班也挺好，不然在家沒事做也無聊的要死，不想刷手機(jī)，不想追劇，不想學(xué)習(xí)，躺平也很累，一種感覺是上班也覺得公司沒人情味，雖然說臺風(fēng)不大，但明...
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活著，就是幸事
最近一直在通過呼吸來讓自己回歸當(dāng)下，保持正念，找回對自己的感知，感覺自己最近的生活變得很麻木，大腦雜念很多，欲望太多，想要排出去，又排不出去。 一直想要自己只專注過好當(dāng)下，不...
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把日子活好，愿五谷豐登，天下太平最近在追劇【生萬物】，真的很好看，剛看完大結(jié)局，已經(jīng)哭得稀里嘩啦的了，心情久久不能平復(fù)，感覺還是要寫點什么，腦海里都是老年繡繡最后在走馬燈的場面，真的很舍不得每一個人，通過繡...
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“爸爸媽媽坐公交車回來了”
他大聲喊到，“爸爸媽媽坐公交車回來了”，當(dāng)我聽到我的娃這樣說的時候，我瞬間濕了眼眶。我知道是我娃想爸爸媽媽了，他很希望看到爸爸媽媽能夠回家陪他，在看到公交車的時候，我懂他的期...
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@羽過天晴2021 沒有了??
《我的愛情史之人生若只如初見》
1.生命的意義 靈魂拷問：如果你有用不完的錢和時間，你最想做什么？什么是最重要的？ 帶著這個問題，我一直在探索，看了《活出生命的意義》，《活法》，《富蘭克林傳》等等書籍，努力...
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清空自己，更好生活
已經(jīng)很久很久沒有寫東西了，也是好久好久沒有靜下來內(nèi)觀自己，反省自己了。 這段時間，都是“隨波逐流”，隨性而為，沒有規(guī)律的生活，沒有節(jié)奏的生活，不想去規(guī)劃，也不知道自己在做什么...
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人是如何活的？
今天看到一句話：“人活著，就是為了看花怎么開？水怎么流”，突然思維像噴泉一樣涌出來。 當(dāng)我在正念當(dāng)下的時候，當(dāng)我在觀察自己呼吸的時候，是不是應(yīng)該要關(guān)注的是，“我是怎么一呼一吸...
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如何讓自己變得更美？更好呢？
當(dāng)自己開始關(guān)注自己如何變得更美，更好的時候，我發(fā)現(xiàn)自己越活越輕松，不會過多的關(guān)注外界自己無法控制或者改變的事。 那我發(fā)現(xiàn)我自己是如何讓自己變得更美，更好的呢？ 第一，從身材開...
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要改變什么呢？
在人與人之間相處的時候，總會習(xí)慣性期待對方滿足自己的對話方式。 比如，如果我說什么，對方就會“懟什么”的時候，就會無形之中感受到生氣，憤怒，會更想懟回去！ 但是仔細(xì)想一想，那...
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做100件提升自身能量的事
很久沒有寫東西了，因為每一次想寫的時候，總覺得，沒有好好構(gòu)思，或者好的生活感悟，就不想寫。 我發(fā)現(xiàn)，自己這樣想的時候，還是對生活抱有太多的目的性，好像一定要有什么“成果”，才...