從某種意義來說，死亡是禮物～所謂舊的不去，新的不來，沒有死亡，就沒有新生。

在今晚的夢里死的徹底，明天醒來迎接新生。各位晚安??

這是昨晚臨睡前發(fā)的一條朋友圈，在睡前閱讀《慧能自傳》讓我獲益良多，開始感覺到時間不夠用了，開始體驗到，越是勇敢的死去，越是活得生機(jī)勃發(fā)。我終于體會到在工作一天的疲憊之后，在十幾個來訪者的能量在我體內(nèi)循環(huán)中，為什么跑步可以獲得解脫之道？因為在跑步中，相當(dāng)于一種來訪者能量在我體內(nèi)循環(huán)的一種死亡和終結(jié)，相當(dāng)于連接了宇宙能量，相當(dāng)于動中禪，從而獲得了新生。腦海里冒出一個句子：死的偉大，活著光榮。這是深刻的體驗。

昨晚下了一點小雨，本來沒有跑步計劃。但跟L老師聊了一個多小時之后，內(nèi)在的情緒興奮起來。我覺察了一下，我對L老師是有訴求的，他填充了我的某種過渡性客體，雙向奔赴，共同成長。這個具體的訴求是什么，還不那么清晰，但能量的沖擊是很具體的，就是興奮。于是我還是決定去跑步。在跑步中，我體驗到了自由。在跑不動時候，腦海中的意象發(fā)生了變化：我的內(nèi)在小孩，十七八歲的樣子，穿著花格子襯衣，穿著的確良褲子，千層底布鞋。他在綠油油的草地上玩耍。不知不覺，他的褲子開始變成裙子，頭上編織了馬尾辮，變成了一位女生，名字就叫飛飛。飛飛告訴我，我的上輩子是個女生，所以對女性是如此的熟悉。這個意象帶給我的體驗是，我不再糾結(jié)于自己的男性還是女性身份，過去的經(jīng)驗都死去了，就以當(dāng)下的體驗為主。

跑完步回去，洗完澡繼續(xù)看《慧能傳記》。我感覺書里面有很多BUG，弘忍法師境界如此高深，已經(jīng)七十多歲的年紀(jì)，修行多年，引領(lǐng)眾弟子700多人，怎么可能有那么多人境界如此之低，嫉賢妒能，追殺慧能呢？！根據(jù)吸引力法則，什么人吸引什么人，弘忍法師吸引的肯定高境界的僧眾。即使，有個別的人心不古，也是小概率事件。所以，由此而知，作者寫書，也是為了突出主角的傳奇色彩而有很多的主觀加工。由此而言，世界是個草臺班子，即使如慧能如此咖位，依然需要傳奇色彩的宣揚，何況我們普羅大眾，有一點兒主觀BUG，不足為奇了。俗話說，太陽底下沒有新鮮事，用心活著就好了，做自己能做的，做不到的就放手。

然后懷著對死亡的敬畏和接納，很快就入睡了，這是一個享受死亡的過程。然后做了一個夢：

夢：夢見H老師，和我們一起討論這個解脫之道。跳出自我看自我，跳出廬山看廬山，跳出原生家庭看原生家庭。

夢工作：夢里面的感受是舒服、自由，有了更多的接納和允許，而不是帶著有色眼鏡看其他人。H老師很用心的借了很多書給我看，收獲很大。

自己眼中的他人是更真實的自己。通過體驗夢，我感受到H老師的善意，他借給我的書，用心良苦。通過體驗夢，體驗到過往的經(jīng)驗未必都是正確的，有很多可以實時放棄，可以隨時死亡。只有舊有的結(jié)構(gòu)死亡、解體，新的結(jié)構(gòu)才會存活，才會光榮，才會熱愛，才會精彩。

然后下周三晚上七點半啟動煉金術(shù)內(nèi)觀訓(xùn)練營招募啟動會，死亡依舊是最重要的核心主題。

所謂黑化，舊有結(jié)構(gòu)的解體，在解體過程中，先懸置觀察。

所謂白化，在舊有結(jié)構(gòu)解體的基礎(chǔ)上，分化新的結(jié)構(gòu)。

所謂紅化，階段分化完成，新的結(jié)構(gòu)形成。

我越來越深刻體驗到，破除舊有的結(jié)構(gòu)是重中之重，難中之難。只有敢于去死，才能敢于去生。我才體會到，一些自殺者，他不敢讓舊有的結(jié)構(gòu)死亡，而寧愿以身獻(xiàn)祭——所謂執(zhí)著，以死獻(xiàn)祭于“我是對的”。

貓咪

今天早晨準(zhǔn)備寫文時，這只貓咪跑到我的電腦前面，給了我很多驚喜體驗。我是一個不愛養(yǎng)小動物的人，感覺很麻煩，而且有氣味。但這只貓咪給了我不一樣的體驗。也許我真的會養(yǎng)一只貓，感覺挺好玩的。就像遇見榮格之前畫了一次曼陀羅的話，很受觸動。之后因緣際會進(jìn)入了榮格的世界。所謂舊有的經(jīng)驗結(jié)構(gòu)解體了，新的體驗結(jié)構(gòu)才會誕生。所謂死的偉大，新生光榮。