跑步的速度與以前的不一樣了。前五年的速度是6分50秒左右1公里，現(xiàn)在的速度是10分鐘每公里。一方面，感覺app的距離不準，因為前期跑過的距離，與原來計算好像有點差異。在400米標準跑道上，跑1.3圈才達到400米，這表明是計量誤差的。另一方面，一公里的時間感覺是不是差的太明顯。當然重要的是，假如這些速度是真的明顯變慢，表明身體素質可能已明顯下降。