很高興與你相遇~
2023/10/27
作者：朝顏汐
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那我下完班之后，從4點(diǎn)睡到了6點(diǎn)，但是頭一直昏昏沉沉的，我醒來(lái)的時(shí)候周?chē)黄璋担昂熞脖晃依膰?yán)實(shí)。
我坐著沉思了一會(huì)兒，一點(diǎn)也不想動(dòng)。
然后我又側(cè)身癱了下去。
打開(kāi)了一會(huì)兒手機(jī)刷了一會(huì)兒，但還是感覺(jué)越刷越累，怎么感覺(jué)這個(gè)回籠覺(jué)睡得格外疲憊。
一點(diǎn)也不想動(dòng)，感覺(jué)身邊時(shí)間在一點(diǎn)點(diǎn)流逝，窗簾微動(dòng)，窗外風(fēng)景可以想象的好，剛下完雨以后的夜空，在燈光渲染以及綠葉的烘托下，好像在發(fā)出了一種新式的邀請(qǐng)。
但我還是不想動(dòng)。
身體的疲憊以及靈魂的空虛，這種感受交集的感覺(jué)，令我格外熟悉。
我意識(shí)到，我可能好像在一點(diǎn)點(diǎn)的陷入抑郁。
而且我也愈來(lái)愈感覺(jué)這種被灰暗拉入深淵的感覺(jué)正在加深，如果我任由這種乏力感漫延，我可能會(huì)被黑暗吞噬。
這個(gè)時(shí)候，我好想跟我朋友發(fā)一個(gè)消息，我說(shuō)我好像又陷入抑郁了。
但除了不忍心打擾外，更多的是不想向外界傳遞任何一點(diǎn)關(guān)于我的信息，怕被關(guān)懷起來(lái)麻煩。
何況別人此時(shí)的狀態(tài)，也許并不適合跟我排解。
于是我只能自救。
第一步，我先艱難的爬起來(lái)把燈打開(kāi)，讓燈光的亮驅(qū)走周?chē)陌?，從視覺(jué)上先進(jìn)行喚醒。
第二步，我覺(jué)得此刻需要點(diǎn)聲音。
于是我打開(kāi)手機(jī)，點(diǎn)開(kāi)了一個(gè)播放詩(shī)詞的軟件，從“空山新雨后”到“千呼萬(wàn)喚始出來(lái)，猶抱琵琶半遮面”聲音特點(diǎn)由清麗變得逐漸激昂而后漸歸平靜。
給我抑郁難言的心境，增添了一色溫良。
第三步，也是在我意料之外的一步。
我把我的尤克里里拿了出來(lái)，練了一下指法和最近新學(xué)的曲子，努力糾了糾發(fā)力不對(duì)的地方，發(fā)現(xiàn)還是有一點(diǎn)點(diǎn)效果。
當(dāng)這點(diǎn)還行的效果反饋進(jìn)入我的腦海時(shí)，心情回暖的鏈接也就開(kāi)始建立。
于是我決定去外面走走，剛好肚子也餓了。我終于想起給朋友發(fā)個(gè)消息了，我說(shuō)“覓食去”
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去看看人間煙火
看看市井里每一個(gè)努力生活的人。
每一句吆喝在人聲中招呼，每一縷輕煙在空中騰騰升起。
鄰里之間的相互幫助，小孩的雀躍，夫妻之間沒(méi)有言語(yǔ)的默契無(wú)不時(shí)時(shí)刻刻沖刺著我的觀感神經(jīng)。
吃點(diǎn)好吃的
身體才一點(diǎn)點(diǎn)熱起來(lái)。
看著碗里的麻辣燙，一點(diǎn)點(diǎn)變空，內(nèi)心也有一點(diǎn)點(diǎn)開(kāi)心，真棒，你又好好吃完了這頓飯。
好像聽(tīng)到熟人聲音了，問(wèn)候了一句，你還沒(méi)回家嗎？
等我回頭聲音已經(jīng)不見(jiàn)了，興許是我聽(tīng)錯(cuò)了。
在這條街上碰到熟人再正常不過(guò)了。
但是此刻我希望逢著的是一位，與我一樣，有著愁緒來(lái)市井找尋自己希望被治愈的人兒，話不用多，只需要靜靜坐在一起吃吃東西就好。
我這種情況，往往在熟悉或外人看，是一種獨(dú)自躲在商販后面吃東西的城市孤默者。
無(wú)妨。
我自孤獨(dú)，我自容。
躲在商販后面的我，依舊很自得其樂(lè)，打開(kāi)了一個(gè)懸疑漫，邊吃邊看，停歇的時(shí)候，還能聽(tīng)到兩句溫馨的對(duì)話。
小孩著急的想讓忙得不可開(kāi)交的媽媽幫忙拿個(gè)東西。
媽媽百忙之中還是注意到了孩子的情緒，然后彎下腰，用比如溫和的語(yǔ)氣對(duì)孩子說(shuō)道：你不要著急咯，你太著急了。于是把東西給了她。
是一個(gè)情緒穩(wěn)定的家長(zhǎng)，安撫一個(gè)情緒起伏的孩子的畫(huà)面，莫名讓我覺(jué)得暖心。
是啊，不要著急。
凡事，不要著急，一點(diǎn)點(diǎn)來(lái)嘛！總會(huì)好的。
我默默安慰著自己。
興許是最近壓力有點(diǎn)大了，有點(diǎn)內(nèi)耗和緊繃。
吃完了吃完了。
正好去到對(duì)面水果攤買(mǎi)點(diǎn)水果去，買(mǎi)了幾個(gè)柿子，一袋冬棗，候一個(gè)朋友的到來(lái)。
快到小區(qū)的時(shí)候，有幾個(gè)孩童在玩耍，還有一個(gè)騎車(chē)的小孩兒，纏著一位大叔要糖吃，這位叔滿臉寵溺笑容可掬地把袋子打開(kāi)了給小孩拿。
我從他們身旁經(jīng)過(guò)，也是覺(jué)得畫(huà)面溫馨美好。
在夜的籠罩之下，我與身后的聲音漸行漸遠(yuǎn)，
嗯，這段感受還不錯(cuò)。
我去記錄下來(lái)。
希望每一次不想動(dòng)，馬上就要陷入抑郁狀態(tài)的每一個(gè)我們，都能及時(shí)得到一定程度的治愈~
-End-
gzh【顏汐的治愈小屋】
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