從離職后，本身就不愛交際的我，變得更加社恐。

一年沒有主動聯(lián)系朋友

從離職后，幾乎斷掉了和所有朋友的聯(lián)系，偶爾也有朋友發(fā)個消息，也是在不得不回復的情況下回復。
甚至有時明明看到了消息“在忙么？”，也要考慮很久到底是什么事，怎么回復之類。
僅有的兩次聚餐是和大學舍友還有高中最好的兩個朋友。
大學舍友我們是在大學的時候鬧了點別扭，畢業(yè)9年后第一次見面，我們兩家的孩子竟然是同一天出生，并且是同一個姓，要是放在以前，可能會經(jīng)常一起玩耍，兩家一起聚餐什么的，但現(xiàn)在完全沒有那個心思。
高中同學聚餐也變得讓我覺得不自在，我知道這是我自身的原因。

莫名其妙的焦慮

就像上周幼兒園老師說要家訪，我就開始莫名其妙的焦慮起來了。并且這份焦慮讓我變得情緒不穩(wěn)定，總是發(fā)無名火。
小朋友其實很聽話的，但是有時候也會偶爾調(diào)皮，說什么沒有立刻去做，這時候我就會吼他。
最近也是在尋找各種機會，想出去工作，有考試面試什么的，也搞的我很焦慮，有時候不知道該怎么處理這種情緒。

不喜歡主動和別人交往

現(xiàn)在出個門必須要戴帽子和口罩，把自己捂得嚴嚴實才有安全感。深度社恐的我，陪孩子在樓下玩，都不怎么和家長聊天，除非碰到特別合得來的家長。
按說娃上幼兒園了，應該加一些家長的微信聯(lián)系一下，但我也是有點害怕。

希望找工作以后能好一些吧。