? ? ? 滿眼的風景，流動的行程，我覺醒我每天在看什么。

? ? ? 清晨推開窗的時候，我是在關(guān)注藍天的廣袤，還是在感嘆小巷的狹窄，夜晚獨自憑欄守望的時候，我是在抬頭關(guān)注星光的閃爍，還是低頭唏噓水泥的泥濘，人群中，我是因別人的不和平，別人的沒有分寸而評判評價，還是因為一個可愛寶寶的微笑而溫暖感動，我是流連于“地溝油、失蹤案、失聯(lián)、尋人”的負面信息，并且自認為“愛心”“責任心”，還是選擇“相親相愛，守護，守候”“愛自己、做自己”的正能量，我是在轉(zhuǎn)發(fā)和散發(fā)令人緊張，恐懼的信息，還是把愛，喜悅，自由，和平作為靈魂的顏色，并且把美好的感覺從最近的，最愛的人開始傳遞開來。當我開始明白，我關(guān)注什么，思考什么，談論什么就會吸引和創(chuàng)造什么的時候，當我明白了，留意什么，加持什么，就會顯現(xiàn)什么的時候，當我對于不喜歡的到來，只需做到不說，不想，不惦記的時候，我相信，自此，我的地盤我做主，不再是一種奢望，茫茫人海，廣袤大地的未知世界里，小小的我，也可以強大的我，只有把生命的遙控器握在自己手里，才會拿回我本懼足的內(nèi)在力量，而這遙控器和方向盤的把握，只需要把握方向，抬頭間陽光普照，星光閃爍，低頭時，海浪沙灘，綠草鮮花，放眼望去，躍動的身影，豐富的行程，在其中，總有感慨，怦然心動。

我知道，我會因為自己與自己談戀愛而讓自己無比可愛。

我知道，我的另一半會因為我關(guān)注他的值得愛而越來越有愛。

我知道，我的孩子會因為我欣賞他的“所是”，“不是”越來越少。

我知道，我的朋友會因為我的嘉許而呈現(xiàn)出更多美好品質(zhì)。

我知道，我的心靈會因為重新詮釋了愛和意義而充滿力量和能量。

? ? ? 今天，我將把視線轉(zhuǎn)向光，轉(zhuǎn)向愛，轉(zhuǎn)向滿滿的正能量，我們就會成為光，成為愛，成為滿滿的正能量。

今日修行：覺察、轉(zhuǎn)身是我今日的功課。我關(guān)注，自己每天的注意力，焦點放在了哪里，用心體會，自己的看到和得到。

肯定語句：生活中處處是陽光。

真愛自己、悅納所有、謹記今天、信守承諾。