討好只能延緩一段關(guān)系的失去，本質(zhì)上避免不了關(guān)系失去。

因為討好者習慣把自己位置放得很低，一味去滿足別人需求，但是，這種需求滿足對于被討好者來說是邊際效益遞減的，每一次無原則的討好和妥協(xié)，在對方心理產(chǎn)生的感動和價值感就會逐漸降低。

遇見好的人，他會因為無法給予你等價回饋而產(chǎn)生壓力和虧欠感，最終通過疏遠來保持心理平衡。

遇見不好的人，他會“獅子大開口”，從你身上榨取更多價值，直到最后你無法給予，再轉(zhuǎn)身離開。

從社會心理學角度來看，人際關(guān)系本質(zhì)上是一種交換。你付出的和你得到的，會在心里形成一個“平衡桿”，一旦失衡太久，關(guān)系就會走向破裂。

一段感情，一段關(guān)系，只有在雙方都付出的情況下，才會更有價值、更穩(wěn)定。

因為自我參與會提升價值感知，人們傾向于把自己投入過的東西看得重要，也因為沉沒成本而不舍得放手。

討好者恰恰因為不懂得索取，在關(guān)系中長期處于被動地位，無限模糊的邊界，被對方視為沒有邊界，可以隨意招之即來，揮之即去。

要知道，健康的關(guān)系一定是平等的，這種平等不是金錢上、社會地位上的平等，而是人格上、心理上的平等。只有并肩而行，才能同舟共濟。