今天看到一個視頻說改變拖延癥的一個好辦法：先做起來。想讀書，現(xiàn)在就讀兩行；想運動，就先原地跳兩下……所有的這些目標，你都不可能失敗，你會深深的愛上這個好習慣。
我想記錄生活，今天就寫起來。今天又是班味很濃的一天，終于把示例一的卷子講完了，我很開心。但課沒上到我想要的效果，因為目標太大了。以后還是簡單一些好，他們畢竟是還沒長大的孩子，要求不能太高。接受現(xiàn)有的，努力向前，改變自己的教學方式。思考著有效的方式，耽誤了給女兒做晚飯，今天晚飯做遲了，孩子很忙碌，以后先把生活安排好，再考慮精進。
我想讀書，從讀一頁開始。很多時候發(fā)現(xiàn)自己的太無知太空洞，就從讀書開始吧。
我想運動，就從十個下蹲開始。我就正在進行。一會兒再做個拉伸。
看多了別人的故事，我也慢慢的成熟起來。覺得人其實都是一樣的，這世界就是一個草臺班子，本事都大差不差。昨天覺得難的課，今天去上了，不也過來了嗎，真的沒有必要妄自菲薄。
