成功日記

健康：冥想：冥想15分鐘

時間：開支：沒有賴床了，緩慢進步。

輸入：書籍：勉強看完了【專注力：心流的驚人力量】說實話這本書，感覺就是把時間的名字換成了注意力，看起來十分的熟悉，并沒有學(xué)到什么。

情緒：抱怨：貌似今天沒有抱怨了。

反思日記

健康：睡眠：不按時睡眠的后果來了。昨天沒有按時睡覺，一時興起，貪婪床弟之歡，導(dǎo)致今天一直沒有精神，本來睡的就少，再打破常規(guī)的作息，會嚴重影響到第2天的狀態(tài)。適當?shù)姆蚱奚钍怯幸娴模且欢ㄒ⒁鈺r間，不要拖到睡覺那一刻，相比與早起，準時睡覺反而更難，做不到早睡，如何能早起。

時間：開支：在基金這塊，嚴重浪費了。不過今天的事情，到也提醒自己了，在投資領(lǐng)域，自己花費的時間和精力太少了，市場上這么多的便宜貨，自己卻沒有用心觀察尋找，反而一直認為自己買的是好的。一定要建立屬于自己的投資體系，你要怎么買，怎么賣，都要有一套完善的動作，而不是瞎買瞎賣。那什么才是完整的投資體系呢？首先你要了解市場上一共有多少種行業(yè)，有哪些可投資的板塊，當前板塊的位置是多少，歷史又是多少，你準備投多少錢進去，用多少時間完成定投，等一系列的安排，可以說是一個非常復(fù)雜的過程，你每一步，都是用自己的認知來為未來買單。

總結(jié)：總結(jié)：在基金領(lǐng)域，有了進步，也是最重要的一個環(huán)節(jié)。