碎碎念14——能量管理與如何決策

1.關(guān)于個人能量管理

首先，關(guān)注自己的身體，身體健康是能量管理的基石；其次，關(guān)注個人目標(biāo)的達(dá)成，當(dāng)目標(biāo)達(dá)成時，會給自己帶來自信和滿足感；第三，愛的付出，付出不見得一定要有回報，

2.關(guān)于決策

首先，學(xué)會減法，抓主要矛盾，一定要知道自己想要什么，只選擇自己要做的，其余的都可以放棄；最后，接受自己的選擇，只管去做，朝著內(nèi)心預(yù)期不斷前進(jìn)。

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