? ? ? 轉(zhuǎn)眼間自律訓(xùn)練營的課程就要結(jié)束了，好舍不得大家，好舍不得這個平臺。在這里我感覺我才是真正的我，在這里讓我得到了很多的突破和改變。我終于明白習(xí)慣和自律對自己人生的重要性。真正能決定我們?nèi)松木褪橇?xí)慣，在自律訓(xùn)練營我養(yǎng)成了好的習(xí)慣，從而發(fā)現(xiàn)人生變得不一樣了。

1.鍛煉的習(xí)慣：保持健康的飲食，每天固定時間的運動和冥想，讓我整個人變得很精神，每一天都是全新的一天，可以用良好的心態(tài)和飽滿的熱情去做任何事情。

2.學(xué)習(xí)的習(xí)慣：接觸訓(xùn)練營，接觸各行各業(yè)的小伙伴們，每周的班會和小組會等，讓我明白學(xué)習(xí)的重要性，通過學(xué)習(xí)改變自己的思維認(rèn)知，打開自己的認(rèn)知局限，在書里面遇見優(yōu)秀的人，通過學(xué)習(xí)提高自己解決問題的能力，通過學(xué)習(xí)讓自己對孩子教育更加有信心和方法。

3.學(xué)會感恩：感恩生命中遇見的每一個人，讓我都學(xué)習(xí)到了不同的知識和技能，教給我很多道理。希望我們的鏈接是多樣性的，不會因為自律訓(xùn)練營的結(jié)束而結(jié)束。

4.精神層面的提升：通過學(xué)習(xí)時間管理，讓我意識到：人生是美好的，充滿著無限可能，所以我們要珍惜好每一天的時間，去做更有意義的事情。無論在什么時候，自己都有積極主動選擇的權(quán)利，而我選擇接受生活和工作里面的任何事情，并努力去做好每一件事情。我覺得自己的人生價值開始變得不一樣了，學(xué)習(xí)的東西開始內(nèi)化于心啦。

? ? ? 人生是一個螺旋式的上升過程，所以自己要不斷的去更新自己的學(xué)習(xí)和技能，然后付出一切的努力去實踐，去堅持，把它變成一個習(xí)慣，內(nèi)化于自己的血液里，這樣我們才會有更高的思維認(rèn)知，也才會有一套獨立面對問題和解決的能力。