打坐追求長(zhǎng)壽

之前看了一本馮唐的書。說(shuō)打坐是為了追求長(zhǎng)壽。如果打坐的時(shí)間超過(guò)了能延長(zhǎng)壽命的時(shí)間,那么打坐的意義何在呢?他的這個(gè)思路讓我不盡陷入了深深的沉思。

對(duì)號(hào)入座一下。工作是為了更好的生活。當(dāng)工作的時(shí)間已經(jīng)完全超出了正常生活的時(shí)間,那么工作的意義何在呢?是為了工作而工作?很多人工作是為了今后能更好的生活。

但實(shí)際過(guò)程之中有一個(gè)讓人產(chǎn)生無(wú)奈的結(jié)果。什么結(jié)果呢?人的壽命固然相對(duì)而言就是那么幾十年。但是誰(shuí)又能擔(dān)保明天依然是明天呢。就像有些看透世間的前輩們說(shuō)的那樣。

睡覺(jué)到第二天睜開眼睛,不禁對(duì)自己說(shuō)又賺了一天。這個(gè)就讓人不禁讓人再次陷入沉思。是不是生活工作的單位應(yīng)當(dāng)通過(guò)二十四小時(shí)來(lái)劃分呢。明天怎樣我們不知道。

甚至說(shuō)下一秒怎樣,我們也只是可期。所以生活分成二十四小時(shí)。工作,為了更好的生活,有不少是占用了超過(guò)八小時(shí)的。如果有選擇的情況下。好好計(jì)劃。把所有的工作壓縮在七小時(shí)之內(nèi)。

在減去睡覺(jué)的六七八個(gè)小時(shí)。那么還有八個(gè)小時(shí)左右是生活的。吃飯是生活的一部分。不要像打著雞血一樣把他蒙混過(guò)去。很多人的胃病啊老年病啊,都是因?yàn)檫@樣積累出來(lái)的。

所以有些時(shí)候,你看到某些人讓你覺(jué)得有不適感的時(shí)候。建議還是少看一點(diǎn),不然又影響了你二十四小時(shí)里面的珍貴的時(shí)間。就像有人說(shuō)過(guò),每天都當(dāng)是最后一天來(lái)過(guò)。

這樣會(huì)讓你過(guò)得很充實(shí)。也會(huì)減少對(duì)回憶的糾結(jié)。對(duì)未來(lái)的不可預(yù)期的無(wú)奈。過(guò)好每一天。有計(jì)劃的讓自己在每一天的工作生活中有條不紊??炜鞓?lè)樂(lè)的。

減少那一類今天的努力,明天就會(huì)更加好。但今天努力對(duì)未來(lái)可期這種想法并不是說(shuō)有什么偏差。只不過(guò)很多人跑著跑著就跑偏了。變成全身心的投入工作之中。

完全沒(méi)有了生活。在全身心投入工作之中,也影響著自己的工作伙伴們。不經(jīng)意的把他們納入了火,影響到了伙伴們的生活之中。本來(lái)自己影響自己,這沒(méi)什么話說(shuō)。影響到別人就不好了。

所以實(shí)際上每一天滿打滿算的叫做生活的時(shí)間,也就八小時(shí)。不要對(duì)自己太苛刻了,不要受無(wú)關(guān)緊要的人,影響自己的情緒了。生活好好的過(guò)。你因?yàn)閯e人影響你的情緒。

導(dǎo)致影響了你的身體。那么最終受苦受累的還是你自己和你自己的家庭。同時(shí)也影響到工作。影響到工作的伙伴。其實(shí)就工作而言,沒(méi)有你地球照樣轉(zhuǎn)。就生活而言。沒(méi)有你地球照樣轉(zhuǎn)。

所以你要知道你并沒(méi)有那么重要。把屬于自己的事情做完。不要過(guò)于苛刻,追求完美。這個(gè)世界本來(lái)就是不完美的。如果你非要做得完美,那么首先就會(huì)有一個(gè)問(wèn)題出現(xiàn)。

在不完美的世界里面出現(xiàn)的完美,首先他就是不完美的。再者說(shuō),所謂的完美也只是在當(dāng)時(shí)的環(huán)境,當(dāng)時(shí)的時(shí)間里而言是完美的。超出了那個(gè)范圍之后,它始終是不完美的。

所以生活之中追求所謂的完美,本身就是一種不完美的體現(xiàn)。所以當(dāng)自己鉆牛角尖了。問(wèn)題碰到壁壘了。是時(shí)候放松一下自己。換一種角度來(lái)嘗試,讓自己感受那一種放松。

問(wèn)題就可能迎刃而解了?;蛘哒f(shuō)問(wèn)題在時(shí)間的摧殘下,他就不再是問(wèn)題了。就像之前有人說(shuō)過(guò),提出問(wèn)題可以,你還要解決問(wèn)題,如果你解決不了問(wèn)題,那么就把提出問(wèn)題的人解決掉。

所以有些時(shí)候提出問(wèn)題,并不是一件好事情。很多事情本身就不是問(wèn)題。硬要把它捋出來(lái)當(dāng)成問(wèn)題。這本身就是一個(gè)問(wèn)題。世界變化萬(wàn)千。月有陰晴圓缺。

沒(méi)有什么是你放不下的,沒(méi)有什么是你看不開的。分輕重緩急。讓自己像心臟那樣張弛有度。這樣才是生活,這樣才是人生,這樣才是對(duì)自己最好的一種選擇。

不要每天皺著眉頭,不要每天板著臉。沒(méi)有誰(shuí)欠你的,你也沒(méi)有欠誰(shuí)的。想想開心的事情,不用強(qiáng)行保持歡笑,略帶微笑就好。遇到與你持不同意見(jiàn)的人想和你爭(zhēng)論時(shí),笑笑就好。說(shuō)他是對(duì)的。

其實(shí)有些時(shí)候說(shuō)有些問(wèn)題是原則性的,不能退讓的。那就表達(dá)出來(lái),對(duì)方繼續(xù)毫無(wú)依據(jù)的想爭(zhēng)執(zhí),想詭辯時(shí)候,笑笑就好。人家要撞南墻,你就讓他去撞啊。

只要和你沒(méi)有半毛錢關(guān)系,你大可不必好為人師。八個(gè)小時(shí)的時(shí)間那么珍貴。那些破事不值得你投入你那么珍貴的時(shí)間。人活天地間。別人給你畫著圈,對(duì)你說(shuō)有意義的事情,也只是別人給你的。

對(duì)你自己而言,可能沒(méi)有半毛錢關(guān)系。只不過(guò)是他畫了一個(gè)餅吧。如果非要找一下人生的意義。那就內(nèi)視自己。找到屬于自己的人生意義。畢竟每個(gè)人都不一樣,自然每個(gè)人的人生意義也不一樣。

如果有一天你找到屬于自己的人生意義。那就盡情揮灑自己珍貴的八個(gè)小時(shí)吧。享受著屬于自己的人生意義。這很正常,很符合客觀。不要盲目去追求別人的人生意義。

就像有些人感覺(jué)靜下心來(lái)打坐,能讓自己進(jìn)入心流狀態(tài),能讓自己感覺(jué)很開心很平靜。能有一種完全融入自然的感覺(jué)。那就去做嘛,只要不是開篇說(shuō)的你打坐是為了追求長(zhǎng)壽,然后你發(fā)現(xiàn)你打坐的時(shí)間比你獲得長(zhǎng)壽的時(shí)間更長(zhǎng),那就顯得沒(méi)有意義了。

感悟自然,不只是打坐。可以是看一本書看一本讓自己觸動(dòng)的書。畢竟作者寫書就是希望能找到與自己有一種共鳴感的群體??赡苡行┳髡咦非蟮氖亲x者最大化。

但是不可否認(rèn)也有協(xié),作者只是在找尋,在這歷史的長(zhǎng)河之中找尋與自己有共同觀點(diǎn)共同執(zhí)念的人。只要不是讓自己浪費(fèi)那八小時(shí),那么很多選擇都是自己的選擇自己創(chuàng)的因,那么自己就受那個(gè)果。

因果循環(huán)其實(shí)本身他也是一種別人所預(yù)設(shè)的一種觀念。為什么有因才有果?無(wú)因有果,難道不行嗎?不知不覺(jué)又回到了先有雞,還是先有蛋的哲學(xué)范疇。

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