導(dǎo)言：

人生最值得的投資就是磨練自己，因?yàn)樯钆c服務(wù)人群都得靠自己，這是最珍貴的工具。工作本身并不能帶來經(jīng)濟(jì)上的安全感，具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力，才能立于不敗之地。擁有財(cái)富，并不代表經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，擁有創(chuàng)造財(cái)富的能力才真正可靠。

不斷更新就是要求我們不能停止腳步，要不斷的運(yùn)用前面的六個(gè)習(xí)慣從四個(gè)方面來更新我們的天性：身體、精神、智力、社會(huì)/情感。

身體層面

健康飲食，充足休息以及定期鍛煉從而使得身體有耐力，韌性和力量。

精神層面

更新自己的人生方向、價(jià)值觀，可以看文學(xué)作品，也可以聽音樂作品，堅(jiān)信個(gè)人的使命宣言，深刻理解生活的重心和目標(biāo)，做到持之以恒。

智力層面

不斷學(xué)習(xí)知識(shí)，磨礪心智，開闊視野，每天給自己固定的時(shí)間學(xué)習(xí)，身體力行，堅(jiān)持不懈。

社會(huì)/情感層面

堅(jiān)持原則，肯定自我，與人為善，樂于奉獻(xiàn)，相信人生不止輸贏兩種選擇，用于尋找雙方共贏的第三種可能性。

每個(gè)人都是社會(huì)的一面小鏡子，反映出身邊人的想法、判斷和模式，每個(gè)人都從鏡中獲知自己在周圍人眼中的形象，而社會(huì)之鏡是由周圍人的輿論、認(rèn)知和思維決定的。作為相互依賴關(guān)系的一分子，我們都有這樣一種潛意識(shí)、即自己是社會(huì)的大鏡子的一部分。

有時(shí)候，連你自己都不相信自己了，卻有另外一個(gè)人相信你，他會(huì)改變你，這不是人生的重大轉(zhuǎn)變嗎？

達(dá)到高效能的全面更新，無論組織還是個(gè)人都需要平衡發(fā)展并更新所有層面，任何層面遭到忽視都會(huì)產(chǎn)生消極力量，對(duì)效能和成長(zhǎng)產(chǎn)生阻礙。如果組織和個(gè)人在使命宣言中確認(rèn)了這四個(gè)層面的內(nèi)容，就能為平衡更新提供穩(wěn)固的框架。

本書的七個(gè)習(xí)慣也唯有在身心平衡的狀態(tài)下運(yùn)用效果最佳，因?yàn)槊總€(gè)習(xí)慣之間，都存在著密不可分的關(guān)系。

越是積極主動(dòng)（習(xí)慣一），就越能在生活中有效地實(shí)施自我領(lǐng)導(dǎo)（習(xí)慣二）和管理（習(xí)慣三）；越是有效管理自己的生活（習(xí)慣三），就能從事越多的第二類事務(wù)的更新活動(dòng)（習(xí)慣七）；越先理解別人（習(xí)慣五），就越能找到統(tǒng)合綜效的雙贏解決方案（習(xí)慣四和習(xí)慣六）；越是在培養(yǎng)獨(dú)立性的習(xí)慣方面加以改進(jìn)（習(xí)慣一、二、三），就越能在相互依賴的環(huán)境下提高效能（習(xí)慣四、五、六）；自我更新則是強(qiáng)化所有這些習(xí)慣的過程（習(xí)慣七）

要想實(shí)現(xiàn)這個(gè)良性循環(huán)，就必須學(xué)習(xí)、實(shí)踐，堅(jiān)持。如果一直堅(jiān)持“不斷更新”這一習(xí)慣，也會(huì)一直堅(jiān)持前面的六個(gè)習(xí)慣。為了不斷進(jìn)步，就必須督促和鼓勵(lì)自己轉(zhuǎn)變自己。